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    糖尿病人能吃黃桃嗎

    2023-10-28 01:55

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    糖尿病人能吃黃桃,但是要在血糖控制達標的前提下,在兩餐之間少量的吃一些黃桃,同時要相應的減少主食的進食量,保持一天總熱量的平衡。
    最好選擇新鮮的黃桃進食,不要選擇黃桃罐頭或黃桃干來進食,黃桃罐頭和黃桃干糖分含量較多,含有大量的添加劑,會使血糖升高明顯,同時也不利于身體的健康。
    另外,糖尿病人盡量選擇低升糖指數(shù)的水果來進食,比如青蘋果、柚子、草莓等,但是糖尿病患者在血糖水平較高時要暫時避免吃水果,待血糖達標以后再少量進食,但不能吃得過多,吃得過多就會使血糖很難控制。

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