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    孕婦可以吃皮蛋瘦肉粥嗎

    2023-05-16 02:14

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    孕婦盡量不要吃皮蛋瘦肉粥,因為關(guān)鍵是孕婦最好不要吃皮蛋。皮蛋里含有鉛,吃多皮蛋以后會容易引發(fā)重金屬在體內(nèi)超標,導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常,甚至流產(chǎn)的可能性。
    但是如果偶爾少量的吃皮蛋瘦肉粥,對胎兒的影響是不大的,孕婦也不要過于緊張,只是在大量長期吃皮蛋的情況下,才容易引發(fā)這種癥狀。
    所以對于孕婦來說吃瘦肉粥是沒有問題的,建議盡量不要放皮蛋。
    另外孕期應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜、水果、雞蛋、牛奶、肉類等,做到營養(yǎng)全面均衡,科學(xué)搭配,才是對胚胎發(fā)育最好的。

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