鋅缺乏
掛號(hào)科室： 兒童保健科
發(fā)病部位：肌肉
多發(fā)人群：小兒
治療方法：藥物治療
是否傳染：無傳染性
是否遺傳：無遺傳性
相關(guān)癥狀：嗜睡、食欲不振
相關(guān)疾?。?/strong> 營(yíng)養(yǎng)不良 消化不良 發(fā)育遲緩
相關(guān)檢查：測(cè)定血清(漿)鋅
相關(guān)手術(shù)：無
相關(guān)藥品：葡萄糖酸鋅口服液
治療費(fèi)用：市三甲醫(yī)院約（10000-50000元）
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何良志鋅是身體中必需的一種營(yíng)養(yǎng)元素，如果在日常生活中不注意均角的攝取營(yíng)養(yǎng)，很可能就會(huì)導(dǎo)致身體中缺鋅，小孩子缺鋅往往不愛吃飯，會(huì)長(zhǎng)得非常慢，除了小孩子會(huì)缺鋅之外，成年人也會(huì)缺鋅，那么成人缺鋅的癥狀具體都有哪些呢?一、成人缺鋅的癥狀1.食欲減退當(dāng)成年人的食量在逐漸減少，甚至還出現(xiàn)了偏食，厭食的情況時(shí)，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做一個(gè)微量元素檢查，看看自己是否有缺鋅的情況。2.味覺嗅覺障礙身體中缺鋅時(shí)，會(huì)導(dǎo)致味覺、嗅覺失靈，嘴巴無法明確的判斷酸甜苦辣的味道，一些香臭等氣味也沒有辦法清楚的判斷，這都可能是鋅攝取量不足，3.脫發(fā)如果脫發(fā)現(xiàn)象越來越嚴(yán)重，每次洗頭梳頭時(shí)都會(huì)有大把的頭發(fā)掉落，也要警惕是否是身體中缺鋅。4.指甲上有白點(diǎn)如果發(fā)現(xiàn)自己的指甲上出現(xiàn)了白色的斑點(diǎn)，而且手指頭上經(jīng)常出現(xiàn)倒刺，缺鋅的可能性很大。5.皮炎成年人如果身體中缺鋅，皮膚就會(huì)變得特別的粗糙，沒有光澤，皮炎會(huì)反復(fù)發(fā)作，臉上還容易長(zhǎng)癬。6.記憶力減退缺鋅的人記憶力會(huì)下降，做事注意力不集中，反應(yīng)也會(huì)變得越來越遲鈍。7.男性不育如果男性身體中缺鋅，可能會(huì)出現(xiàn)精子不液化，弱精，精子活力低，精了數(shù)量少，甚至可能會(huì)誘發(fā)前列腺炎。8.免疫力低下缺鋅的人因?yàn)榭偸翘羰称?，甚至有厭食的情況，攝取的營(yíng)養(yǎng)不足也會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的免疫力下降，這時(shí)候就會(huì)經(jīng)堂出現(xiàn)感冒發(fā)燒，扁桃體發(fā)炎，支氣管炎等疾病，晚上睡覺時(shí)也經(jīng)常會(huì)有盜汗的現(xiàn)象出現(xiàn)。二、怎么補(bǔ)鋅1.飲食補(bǔ)鋅身體中缺乏鋅元素的時(shí)候，可以多吃一些含鋅豐富的食物，比如瘦肉，豬肝，魚類，蛋黃，牡蠣，花生，小米，蘿卜，大白菜等。2.服用補(bǔ)鋅產(chǎn)品如果身體中缺鋅比較嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補(bǔ)鋅的產(chǎn)品，比如葡糖糖酸鋅。
作者：王長(zhǎng)波 睢縣人民醫(yī)院 閱讀量： 4765
鋅是人體主要的微量元素，在人體生長(zhǎng)發(fā)育、機(jī)體免疫、新陳代謝、組織修復(fù)等方面具有較重要的作用。血清鋅偏低提示鋅缺乏，主要原因是鋅攝入不足、吸收障礙、消耗增加、排出過多等。1、攝入不足：自然界中鋅主要存在于動(dòng)物體內(nèi)，植物體內(nèi)含量相對(duì)較少。日常生活中如果飲食習(xí)慣不良，長(zhǎng)期偏食或挑食，肉食攝入不足，有可能造成鋅攝入不足，機(jī)體無法攝取足夠的鋅，可出現(xiàn)血清鋅偏低的現(xiàn)象；2、吸收障礙：鋅的吸收通過嵌在腸黏膜吸收細(xì)胞刷狀緣上的鋅轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白完成，吸收的鋅先在肝、胰、脾中沉積，隨后少量鋅轉(zhuǎn)移到肌肉和腦中，大部分鋅被轉(zhuǎn)運(yùn)到骨骼中。如果存在胃腸道或肝膽系統(tǒng)疾病，如腸吸收不良綜合征、胃腸道術(shù)后短腸綜合征、肝硬化等，可造成鋅穩(wěn)態(tài)調(diào)控機(jī)制失常，導(dǎo)致鋅無法被充分吸收，可引發(fā)此現(xiàn)象；3、排出過多：鋅主要經(jīng)糞便排泄，糞便中鋅的來源與唾液、肝臟、胰臟和腸黏膜細(xì)胞等向腸腔的內(nèi)源分泌有關(guān)。若存在慢性腹瀉或肝臟、胰腺代謝功能過度活躍時(shí)，均可導(dǎo)致鋅的排出量增加，出現(xiàn)血清中鋅偏低的現(xiàn)象；4、消耗增加：鋅需進(jìn)行組織修復(fù)、參與機(jī)體應(yīng)答、維護(hù)身體各項(xiàng)正常功能活動(dòng)，如果合并燒傷、重癥感染等疾病時(shí)，鋅的消耗量增加，可出現(xiàn)血清中鋅含量偏低的現(xiàn)象；5、其他方面：嬰幼兒時(shí)期生長(zhǎng)發(fā)育迅速，對(duì)體內(nèi)各種微量元素消耗都比較高，此時(shí)如不及時(shí)補(bǔ)充，也有可能造成鋅消耗量增加，導(dǎo)致血清鋅偏低。此外，某些藥物，如利尿劑、糖皮質(zhì)激素或長(zhǎng)期接受腸外營(yíng)養(yǎng)，以及腹膜透析等情況，也可造成血清中鋅偏低。缺鋅可導(dǎo)致生長(zhǎng)遲緩、矮小瘦弱、性發(fā)育障礙、傷口愈合不良，以及神經(jīng)精神異常等情況。如發(fā)現(xiàn)缺鋅時(shí)，應(yīng)盡早采取干預(yù)措施，增加動(dòng)物性食物的攝入，并及時(shí)復(fù)查。
作者：劉菊英 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 閱讀量： 4759
鋅缺乏的常見癥狀包括：1、缺鋅可能會(huì)引起人體食欲不振、食欲下降、味覺衰退，長(zhǎng)期缺鋅會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、消瘦、面色蒼白等癥狀。2、如果是青少年缺鋅，容易引起生長(zhǎng)發(fā)育不良、身體矮小、智力發(fā)育不全。3、如果孕婦缺鋅，會(huì)引起胎兒生長(zhǎng)發(fā)育受阻，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)滑胎、流產(chǎn)等不良癥狀。4、青少年缺鋅還會(huì)造成人體第二性征發(fā)育受阻，某些中年人缺鋅還會(huì)造成性欲下降、性功能下降等。5、缺鋅還會(huì)造成人體免疫力和抵抗力下降，使人體免疫系統(tǒng)工作效率降低，容易導(dǎo)致人體受外界因素影響，導(dǎo)致人體出現(xiàn)傷口愈合緩慢、傷口感染等不良癥狀。
作者：劉澤灝 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 閱讀量： 6839
兒童鋅缺乏的主要表現(xiàn)在消化系統(tǒng)，因?yàn)殇\缺乏時(shí)味覺降低，消化、吸收功能變差，所以鋅缺乏的兒童會(huì)表現(xiàn)為食欲降低、偏食、挑食，甚至厭食也很常見。鋅缺乏后，消化系統(tǒng)疾病和呼吸系統(tǒng)疾病都容易發(fā)生。一旦生病，病情可能會(huì)遷延不愈、容易反復(fù)。鋅缺乏時(shí)間久了還會(huì)影響兒童的正常營(yíng)養(yǎng)，生長(zhǎng)發(fā)育也受到影響，導(dǎo)致身高、體重低于同年齡、同性別的兒童，也是非常常見的情況。鋅缺乏還可能會(huì)導(dǎo)致兒童精神欠佳，皮膚沒有平時(shí)好，而且睡眠也可能會(huì)受到不同程度的影響。
作者：唐勇軍 中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 閱讀量： 3487
一般市面上的雞精均符合國(guó)家安全標(biāo)準(zhǔn)，適量食用并不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生嚴(yán)重影響。但是大量食用，能夠?qū)π哪X血管疾病、腎臟疾病的人群產(chǎn)生不良作用。同時(shí)對(duì)于骨質(zhì)疏松的中老年人、肥胖人群以及兒童也會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。1、加重臟器負(fù)擔(dān)：雞精的主要成分包括味精、食用鹽、大米、白砂糖、核苷酸鈉鹽、食用香精、雞肉等，由于其中含有大量的鈉，對(duì)于心腦血管疾病、腎臟疾病等容易發(fā)生水腫的人群來說，食用過多可能會(huì)加重水腫。同時(shí)雞精中的鈉需要通過腎臟排出體外，攝入多會(huì)增加腎臟方面負(fù)擔(dān)，尤其對(duì)于腎功能障礙的人群更加不利；2、影響骨骼：大量食入雞精后，機(jī)體中鈉的水平可能會(huì)有所提高，因此容易造成鈣質(zhì)的流失，對(duì)于處在骨骼發(fā)育的兒童，以及發(fā)生骨質(zhì)疏松的中老年人群會(huì)產(chǎn)生一定的負(fù)面影響；3、缺鋅：雞精食用過多會(huì)導(dǎo)致血液中的谷氨酸含量升高，影響機(jī)體新陳代謝，導(dǎo)致人體缺鋅。此外，雞精屬于調(diào)味品，過量食用雞精雖然可以提高食欲，但還有增加肥胖、影響神經(jīng)功能的風(fēng)險(xiǎn)。因此食用雞精時(shí)應(yīng)注意適量，但建議大家日常以清淡飲食為主，盡量減少調(diào)味品如味精、食鹽的過度攝入，以避免對(duì)機(jī)體造成一定損傷。
作者：閆雅更 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 閱讀量： 14834
鐵和鋅均屬于人體內(nèi)的微量元素，對(duì)人體健康以及兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，起著至關(guān)重要的作用。但因?yàn)殍F和鋅是兩種不同的元素，因此當(dāng)體內(nèi)缺乏時(shí)，所表現(xiàn)的癥狀也不太相同。一、缺鐵的癥狀：鐵元素是血紅蛋白的重要成分之一，如果人體缺鐵時(shí)，會(huì)導(dǎo)致缺鐵的相關(guān)性貧血癥狀。患者可表現(xiàn)為全身虛弱、乏力、煩躁、健忘、面色蒼白、甲床蒼白、頭暈、心悸、頭發(fā)干枯、肝脾淋巴結(jié)腫大等。若缺鐵導(dǎo)致貧血較嚴(yán)重時(shí)，患者還可出現(xiàn)胸悶、呼吸困難、心功能不全等。二、缺鋅的癥狀：1、生長(zhǎng)發(fā)育落后：患兒身高和體重較低，落后于正常的同齡兒童；第二性征出現(xiàn)延遲；孕婦如果缺鋅，會(huì)影響胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)、畸形等；2、異食癖：缺鋅可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)異食癖，例如喜歡吃泥土、紙片、污物等，同時(shí)患者味覺減退、食欲降低；3、感染：因缺鋅造成免疫力低下，患兒可能會(huì)經(jīng)常感冒，同時(shí)易患肺炎、腹瀉等；4、皮損及脫發(fā)：鋅與許多皮膚黏膜性疾病有密切關(guān)系，所以人體在缺鋅時(shí)，很容易發(fā)生口腔炎癥、舌炎、口腔潰瘍、面部痤瘡、脫發(fā)等；5、視力障礙：缺鋅還會(huì)引起維生素A代謝障礙，導(dǎo)致人體出現(xiàn)視力和暗視力發(fā)生異常；6、其他：缺鋅會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)記憶力減退、思維功能異常，出現(xiàn)精神萎靡、注意力不集中，還容易誘發(fā)老年性癡呆。
作者：羅莉 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 閱讀量： 5709
周小鳳 副主任醫(yī)師
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周小鳳 副主任醫(yī)師
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"如果寶寶出現(xiàn)缺鋅的癥狀，容易造成偏食，挑食，食欲不好，長(zhǎng)期以往會(huì)影響孩子的身體健康發(fā)育，造成免疫力低下、注意力不集中。所以如果有缺...
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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
