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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

吃榴蓮對月經(jīng)有好處嗎

2023-11-26 02:27

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語音內(nèi)容

吃榴蓮對月經(jīng)肯定是有好處的，因為在來月經(jīng)時機體抵抗力是下降的，免疫力也是下降的，另外身體相對會比較虛弱，而榴蓮是果中之王，營養(yǎng)成分非常豐富。所以在來月經(jīng)時吃榴蓮對身體、月經(jīng)是有好處的，可以在月經(jīng)期時吃榴蓮增加機體抵抗力補充能量，平安的度過月經(jīng)期。另外如果榴蓮曾經(jīng)在冰箱中保存過，在吃之前提早的拿出來，使榴蓮的溫度有所升高之后再吃，避免溫度太低而刺激血管收縮，造成痛經(jīng)的可能性，所以要特別給予注意，有人吃榴蓮會出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，這類女性就不建議吃榴蓮。

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來月經(jīng)吃榴蓮?fù)ǔＳ幸韵聨c好處：

1、豐富的營養(yǎng)價值：榴蓮是水果之王，產(chǎn)自于南方，廣受大眾喜歡，榴蓮營養(yǎng)價值較為豐富，含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)、糖；<...

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