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余曉芳
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婦科

來(lái)月經(jīng)可以吃榴蓮嗎

2023-10-25 15:36

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語(yǔ)音內(nèi)容

女性來(lái)月經(jīng)是可以吃榴蓮，榴蓮屬于熱性的水果，含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、脂類等成分。榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，女性在經(jīng)期多吃榴蓮，有利于提高機(jī)體的免疫力，而且還可以補(bǔ)充因經(jīng)血流失的營(yíng)養(yǎng)和能量。
榴蓮具有活血散寒的功效，還可用于改善女性的痛經(jīng)癥狀。女性在經(jīng)期可以多吃桂圓、大棗等熱性水果，但要避免吃寒性的水果，比如西瓜、香瓜等。女性在經(jīng)期要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

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榴蓮中氨基酸的種類比較齊全，含量豐富，除色氨酸外，還有7種人體必需的氨基酸，其中谷氨酸含量特別高。在泰國(guó)，由于榴蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，對(duì)人體有強(qiáng)壯補(bǔ)益的作用，常常被用來(lái)當(dāng)作病...

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來(lái)月經(jīng)可以吃榴蓮嗎

"月經(jīng)期可以吃榴蓮，尤其是痛經(jīng)癥狀比較明顯者。榴蓮性質(zhì)溫?zé)?，服完之后?duì)于體溫有一定的上升作用，尤其是對(duì)痛經(jīng)的女性而言，可以減緩?fù)唇?jīng)的癥狀，在痛經(jīng)的治療上有一定的幫助作用。另外，...

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來(lái)月經(jīng)可以吃榴蓮嗎

"來(lái)月經(jīng)的時(shí)候是可以吃榴蓮的。榴蓮具有緩解痛經(jīng)的目的，因?yàn)榱裆徥菍儆跍責(zé)岬?，能夠活血散寒、緩解痛?jīng)，有助于來(lái)月經(jīng)時(shí)候痛經(jīng)的改善。也可以溫暖子宮，因?yàn)橛幸徊糠峙栽趤?lái)月經(jīng)時(shí)會(huì)感覺...

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盧玉霞│中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九八九醫(yī)院

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"女性在月經(jīng)期間可以吃榴蓮。榴蓮具有緩解痛經(jīng)的作用。雖然女性在月經(jīng)期間可以吃榴蓮，但是也并不代表經(jīng)期可以多吃榴蓮，因?yàn)榱裆彸远嗔巳菀咨匣?，反而?huì)給經(jīng)期的女性帶來(lái)一些困擾。不過適...

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月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃榴蓮，榴蓮性熱，可以使體溫升高，還可以活血散寒、緩解痛經(jīng)等情況，在月經(jīng)期適當(dāng)吃榴蓮對(duì)身體有一定好處。因?yàn)榱裆彽臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，榴蓮中含有豐富的氨基酸、蛋白質(zhì)、...

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徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

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