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楊麗萍
副主任醫(yī)師

山西省中醫(yī)院

脾胃病科

吃什么蔬菜對(duì)肝有好處

2023-10-16 02:55

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語(yǔ)音內(nèi)容

對(duì)肝好的蔬菜有很多，如菠菜、蘆筍、蘑菇、芹菜、筒蒿、苦瓜、芥菜、百合、胡蘿卜、莧菜、海帶、西紅柿、冬瓜、黃瓜、胡桃菜、白蘿卜等，都可以都對(duì)肝有好處。
另外，還可以適當(dāng)吃草莓、離子、葡萄、獼猴桃、烏梅等水果，也對(duì)肝有一定好處。但需要注意控制量，過(guò)量食用可能損傷肝臟。
但如果有明顯不適，不能通過(guò)飲食調(diào)整，還要到肝內(nèi)科就診，完善相關(guān)檢查并明確診斷后，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用恩替卡韋片、替諾福韋二吡夫酯片等。

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