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婦產(chǎn)科

孕早期怎么睡

2023-05-25 16:01

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01:23

語(yǔ)音內(nèi)容

早孕期子宮不大，采取左側(cè)、右側(cè)、平臥位都可以，選擇舒服的睡姿就可以，千萬(wàn)不要俯臥位。
孕中晚期選擇左側(cè)睡比較好，子宮右旋左側(cè)，增大的子宮不會(huì)壓迫下腔靜脈。如果平臥或右側(cè)臥，增大的子宮壓迫腹主動(dòng)脈或腔內(nèi)血管，引起胎兒、胎盤供血不足，會(huì)發(fā)生胎兒宮內(nèi)缺氧。所以一般中晚期建議孕婦左側(cè)睡是最佳位置，孕期營(yíng)養(yǎng)均衡，服葉酸防止胎兒神經(jīng)管畸形。

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孕早期可以趴桌子睡嗎

孕早期部分女性可能出現(xiàn)嗜睡現(xiàn)象，表現(xiàn)為特別困倦、乏力、欲寐等，此時(shí)也可選擇趴桌子上睡，并非嚴(yán)格禁止這種方式，但應(yīng)該以臥床睡覺(jué)最佳。早孕反應(yīng)包括消化道反應(yīng)，如惡心、嘔吐、食...

高珊│中日友好醫(yī)院

2023/03/06 播放（56646）

孕早期應(yīng)該注意哪些問(wèn)題

"孕早期首先應(yīng)該注意飲食，多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜，盡量不吃辛辣、油膩、刺激性、高鹽、高糖的食物，而且還要注意少食多餐，不要吃得太飽，否則容易發(fā)生腹脹。其次孕早期一定要注...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2023/06/15 收聽(tīng)(47820)

什么是孕早期

醫(yī)學(xué)上孕早期是指末次月經(jīng)首日開始到懷孕第13周末，此期間孕婦會(huì)出現(xiàn)明顯早孕反應(yīng)，如疲勞、乏力、嗜睡、食欲減退、惡心、嘔吐等。民間一般認(rèn)為懷孕3個(gè)月內(nèi)都屬于孕早期。由于3個(gè)...

賀昕紅│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/10/25 播放（88630）

孕早期應(yīng)該注意什么

懷孕早期應(yīng)該注意飲食，因?yàn)檫@時(shí)候體內(nèi)的絨毛膜促性腺激素濃度升高，容易發(fā)生妊娠反應(yīng)，從而出現(xiàn)惡心、嘔吐、消化不良等消化系統(tǒng)癥狀，可以少食多餐，吃點(diǎn)容易消化的食物，也需要多吃含維生...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/10/24 收聽(tīng)(27936)

孕早期應(yīng)該注意什么

"孕早期要注意腹痛、陰道流血等特殊情況，在醫(yī)學(xué)上主要要除外宮外孕、胚胎停育。一般在孕六周左右，或者如果有腹痛、陰道流血等特殊情況時(shí)，要及時(shí)做B超檢查，以除外宮外孕。如果B超檢查...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/04/11 收聽(tīng)(20192)

孕早期反應(yīng)大說(shuō)明什么

孕早期反應(yīng)大說(shuō)明孕婦體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素分泌量比較多，血液中激素濃度較大，孕婦對(duì)激素變化比較敏感，早孕反應(yīng)的出現(xiàn)以及反應(yīng)程度與人絨毛膜促性腺激素的分泌有關(guān)。常見(jiàn)的早孕反應(yīng)表現(xiàn)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/01/08 收聽(tīng)(21844)

什么是孕早期

孕早期通常指從剛懷孕到12周的階段。懷孕時(shí)分為3期，孕早期為剛懷孕到12周，孕中期為12-28周，孕晚期為28-40周。孕早期需引起高度重視，因?yàn)樵谠?周前為高度致敏期，...

范翠芳│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

2023/02/27 播放（88374）

孕早期需要注意什么

孕早期注意事項(xiàng)較多，具體如下：

1、做準(zhǔn)備：懷孕以后有些人會(huì)有早孕反應(yīng)，這種早孕反應(yīng)有些嚴(yán)重，有些輕微。有些人表現(xiàn)出血壓低、頭暈或者惡心嘔吐、沒(méi)力氣等癥狀。要...

戴國(guó)亮│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

2023/03/11 播放（85232）

什么是孕早期

"孕早期是指懷孕12周之前，孕中期則是指12-28周，在孕28周之后則稱之為晚期妊娠，這里說(shuō)的時(shí)間是從末次月經(jīng)第一天開始。孕早期主要的注意事項(xiàng)是預(yù)防感冒，前3個(gè)月需要口服葉酸，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

武玉│聊城市人民醫(yī)院

2023/08/28 收聽(tīng)(40826)

孕早期需要注意什么

懷孕早期，首先需要注意補(bǔ)充葉酸，應(yīng)該從備孕期就開始服用，一直服用到懷孕后三個(gè)月，可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管疾病，懷孕三個(gè)月以后胎兒神經(jīng)管已經(jīng)發(fā)育完成，這時(shí)候就可以停止使用葉酸。懷孕早期...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

孫瑛│哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院

2023/05/17 收聽(tīng)(26790)

孕早期注意什么

"孕早期注意事項(xiàng)如下：一、陰道出血。有陰道出血者考慮流產(chǎn)可能，需至醫(yī)院行相關(guān)檢查，必要時(shí)需行保胎治療。二、禁止性生活、注意衛(wèi)生，可以適當(dāng)工作、運(yùn)動(dòng)。三、口服葉酸每天0.4-0....

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

晏三華│南昌市第一醫(yī)院

2023/06/19 收聽(tīng)(45240)

孕早期注意什么

"孕早期需要注意的事項(xiàng)，首先是飲食問(wèn)題，孕早期要盡量避免生、冷、硬等食物，要進(jìn)食好消化的食物。其次孕早期要盡量休息，避免過(guò)度的勞累、熬夜以及要禁止性生活，因?yàn)橐陨匣顒?dòng)都有可能會(huì)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

單莉莉│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/01/03 收聽(tīng)(77986)

孕早期注意些什么

剛剛懷孕以后，到懷孕12周屬于懷孕早期，這個(gè)時(shí)間段是孕囊發(fā)育快速階段，從孕囊發(fā)育到胎兒，對(duì)外界有毒有害的物質(zhì)比較敏感，而且這個(gè)階段如果接觸到有毒有害的物質(zhì)，很容易造成胎兒臟器畸...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

李傅英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/11/22 收聽(tīng)(23586)

孕早期需要注意什么

"孕早期需要注意以下方面：1、飲食：要注意吃易于消化、清淡合口的食物，這樣有利于降低妊娠反應(yīng)，然后要多進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果、豆制品、魚、禽、蛋和谷類食物，而且要做到少食多餐，根...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:43''

尹艷英│大慶油田總醫(yī)院

2023/03/22 收聽(tīng)(35368)

怎么睡都睡不夠什么原因

"引起怎么睡都睡不夠的問(wèn)題原因有很多：首先，怎么睡都睡不夠有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期處于二氧化碳多的室內(nèi)導(dǎo)致，比如在冬天多人口室內(nèi)、密封的室內(nèi)，容易使室內(nèi)的耗氧速度加快、二氧化碳增加。從...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/08/07 收聽(tīng)(41432)

睡枕頭好還是不睡好

"人在睡眠的時(shí)候建議使用枕頭，因?yàn)閺娜说纳硖攸c(diǎn)來(lái)說(shuō)，枕枕頭有利于睡眠的時(shí)候全身得到放松，有利于保持身體骨骼的生理曲度。幾千年來(lái)人們都形成了一種習(xí)慣，睡眠時(shí)枕枕頭說(shuō)明是有利于身...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:11''

朱鳳磊│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

2023/02/24 收聽(tīng)(67004)

怎么睡都睡不夠怎么回事

"怎么睡都睡不夠，有可能和晚上睡眠質(zhì)量不好有關(guān)。如果夢(mèng)特別多，睡眠的過(guò)程中容易醒，可以吃酸棗仁、核桃、紅棗等有安神作用的食物。睡前做瑜伽、室內(nèi)體操等，有利于放松身心和肌肉，聽(tīng)輕...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/03/05 收聽(tīng)(89596)

睡枕頭好還是不睡好

睡覺(jué)時(shí)是否需要枕頭，這要取決于具體情況，具體如下：

1、患者有頸椎病，建議使用低枕，低枕的標(biāo)準(zhǔn)是拳頭立起來(lái)的高度，患者即使在側(cè)臥位，也能夠保證脊柱和頸椎的正確...

徐敏│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/05/09 播放（63206）

為什么老是睡不夠

老是睡不夠，引起這種現(xiàn)象最常見(jiàn)的原因是晚上睡眠質(zhì)量不高，雖然睡眠的時(shí)間夠，比如睡夠八個(gè)小時(shí)，但是如果睡眠質(zhì)量不高，仍然會(huì)覺(jué)得困倦。睡眠有深睡眠也有淺睡眠，如果感覺(jué)到睡不夠，往往...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

曾湘豫│北京醫(yī)院

2023/06/21 收聽(tīng)(56112)

為什么老是覺(jué)得睡不夠

"老是覺(jué)得覺(jué)不夠睡可以見(jiàn)于以下幾種情況：1、雖然病人睡得很多，但是睡眠一直處于淺睡眠的狀態(tài)，大腦沒(méi)有得到充分的休息，病人就可以出現(xiàn)總是覺(jué)得犯困、頭昏昏沉沉的，建議病人可以進(jìn)行適...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/01/04 收聽(tīng)(91530)

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