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糖尿病患者每日攝入的熱量需根據(jù)其標準體重、營養(yǎng)狀況，以及每日勞動量來定。標準體重＝身高-105，如175cm高的患者，其標準體重為175-105=70kg。 ...
遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/11/17 播放（41298）
正常人每天需要攝入多少熱量，這個問題不能一概而論，需要根據(jù)人消耗體力的多少，而進行具體的分析。對于輕體力活動者，例如從事腦力工作者和行政管理者，男性每人每天需要2600kcal...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/10 收聽(51914)
正常人一天需要攝入多少熱量，跟從事的體育運動量的多少，男性、女性、老年人、兒童各有所區(qū)別。從事輕體力的勞動，如果從事的步行、打掃房間或輕度的照顧孩子等運動，從事腦力勞動、伏案工...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/09/19 收聽(17676)
01:39
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/11 播放（38887）
"限制熱量的攝入、增加熱量消耗，是預(yù)防以及治療肥胖的首選方案。建議肥胖男性能量攝入每天1500-1800千卡，肥胖女性建議1200-1500千卡，或者在目前能量水平的基礎(chǔ)之上減...
李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/04/07 收聽(51670)
01:54
減肥每天攝入多少熱量，根減肥者的身高、體重、勞動強度，以及每天消耗的能量有密切的關(guān)系。因為每天攝入熱量的多少，與減肥的效果密切相關(guān)，但有一點需要注意，每天攝入的熱量要小于...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/08 播放（87458）
"糖尿病患者的熱量攝入在糖尿病治療當中起到非常重要的作用，對一個糖尿病患者，需要根據(jù)患者的身高計算出患者的理想體重，一般計算公式是身高減105。如果在理想體重的正負10%之內(nèi)，...
宋立穩(wěn)│濰坊市人民醫(yī)院
2023/03/15 收聽(48602)
"減肥期間一天攝入的熱量取決于減肥的不同階段要求，肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量。減肥最根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量消耗，要形成所謂能量站，積累到7000-...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/12 收聽(19976)
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人體每天需要攝入的熱量，與年齡、身高、體重，以及勞動強度有關(guān)。 成年人正常體重者，完全臥床時理想體重需熱量為15-20kcal/kg·d，休息狀態(tài)下為25-3...
王西鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/01 播放（39363）
02:31
10歲的兒童一天的攝入的熱量，大約80kcal/kg的量。兒童需要的熱量是供身體多個方面使用，具體如下： 1、基礎(chǔ)代謝：保證基礎(chǔ)代謝所需要的熱量，即正常人不進...
梁昱│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/10/26 播放（25346）
如果想要減肥，一般正常情況下每天可以攝入2000卡路里的熱量。對于女性朋友來說，可以控制在1800卡路里左右。進行減肥的時候，一定要注意不要過度的節(jié)食，如果每天攝入的卡路里低于...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/31 收聽(98186)
02:18
糖尿病患者其實也注意到，不攝入主食或者減少主食，甚至糖尿病患者晚上不吃飯，其實也不合適。主食攝入是必須的，關(guān)于主食的攝入方法，具體如下：
1、含糖指數(shù)，主食要攝入...
李麗琪│山西白求恩醫(yī)院
2023/12/14 播放（70698）
02:12
糖尿病患者每天的飲食攝入量要根據(jù)身高、體重、體力活動的情況來決定，但通常糖尿病患者每天主食的攝入量在150-250g。 如果是比較胖的患者就要減輕體重，所以攝...
卜石│中日友好醫(yī)院
2023/12/01 播放（49438）
01:30
莊向華│山東大學(xué)第二醫(yī)院
2023/09/27 播放（78716）
02:44
叢明華│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2023/09/17 播放（84680）
"糖尿病患者要合理控制總熱量，根據(jù)每個人的情況不同，計算出每天的總熱量。第一步：計算標準體重，身高減去105等于標準體重（kg）；第二步：計算每日所需總熱量，按照每個人的情況，...
于棉榮│中國康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院
2023/09/09 收聽(88630)
"糖尿病患者熱量的計算有一個簡便公式，身高減105就是患者標準體重，根據(jù)患者從事職業(yè)進行配置。一般輕工作給予25-30大卡\/kg，中等量體力勞動給予30-35大卡\/kg，重...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/03/30 收聽(49936)
