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正常人每天需要攝入多少熱量，這個問題不能一概而論，需要根據(jù)人消耗體力的多少，而進(jìn)行具體的分析。對于輕體力活動者，例如從事腦力工作者和行政管理者，男性每人每天需要2600kcal...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/10 收聽(51914)
02:01
遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/11/17 播放（41298）
01:39
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/11 播放（38887）
"限制熱量的攝入、增加熱量消耗，是預(yù)防以及治療肥胖的首選方案。建議肥胖男性能量攝入每天1500-1800千卡，肥胖女性建議1200-1500千卡，或者在目前能量水平的基礎(chǔ)之上減...
李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/04/07 收聽(51670)
01:54
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/04/08 播放（87458）
"減肥期間一天攝入的熱量取決于減肥的不同階段要求，肥胖最主要的原因是攝入的熱量大于消耗的熱量。減肥最根本的方法是減少熱量的攝入，增加能量消耗，要形成所謂能量站，積累到7000-...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/12 收聽(19976)
02:31
10歲的兒童一天的攝入的熱量，大約80kcal/kg的量。兒童需要的熱量是供身體多個方面使用，具體如下： 1、基礎(chǔ)代謝：保證基礎(chǔ)代謝所需要的熱量，即正常人不進(jìn)...
梁昱│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/10/26 播放（25346）
01:46
人體每天需要攝入的熱量，與年齡、身高、體重，以及勞動強(qiáng)度有關(guān)。 成年人正常體重者，完全臥床時理想體重需熱量為15-20kcal/kg·d，休息狀態(tài)下為25-3...
王西鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/01 播放（39363）
02:44
叢明華│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2023/09/17 播放（84680）
01:46
一天攝入多少碳水化合物，因人而異，根據(jù)年齡段的不同而不同，跟運(yùn)動量的不同也不同，所以不能一概而論。 一般情況下，攝入5-6g/kg的碳水化合物基本夠一天常規(guī)使...
劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/03/31 播放（30115）
"人體每天所需要攝入的熱量與不同的性別、身體活動的情況、體重的大小都有明顯的關(guān)系，輕體力活動的女性每天需要1500-2000大卡，輕體力活動男性則是2000-2400大卡。在日...
楊偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/23 收聽(24168)
01:51
肝硬化分為代償期和失代償期，另外因?yàn)楦斡不T脈高壓的程度不同，部分患者有嚴(yán)重的食管和胃底靜脈曲張，部分患者僅有輕微的曲張。所以限制飲食攝入取決于患者所處的階段和具體病情，...
閻文昭│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
2023/04/13 播放（42054）
01:46
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/11/10 播放（89868）
