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"糖尿病患者各種豆類都可以食用,無論是紅豆、綠豆、黃豆、蕓豆等各種豆類都含有豐富的植物蛋白和膳食纖維,各種維生素和礦物質(zhì),適量食用不僅對于正常人,還有糖尿病都有益于健康。但是糖...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/06/18 收聽(98384)
于姍│聊城市第二人民醫(yī)院
2023/12/25 收聽(46684)
朱翠鳳│南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
2023/03/07 播放(61416)
李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/03/22 收聽(36321)
遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/11/17 播放(41298)
"糖尿病病人可以吃豆類,糖尿病患者在吃豆類的時候先要注意它的分類,像綠豆、赤小豆等通常歸于主糧??梢杂镁G豆、赤小豆添加到白米飯當(dāng)中,這樣可以增加粗纖維的攝入,同時會增加糖尿病患...
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/11/13 收聽(63312)
胡肇衡│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/02/08 收聽(57594)
糖尿病患者其實也注意到,不攝入主食或者減少主食,甚至糖尿病患者晚上不吃飯,其實也不合適。主食攝入是必須的,關(guān)于主食的攝入方法,具體如下:
1、含糖指數(shù),主食要攝入...
李麗琪│山西白求恩醫(yī)院
2023/12/14 播放(70698)
糖尿病患者每天的飲食攝入量要根據(jù)身高、體重、體力活動的情況來決定,但通常糖尿病患者每天主食的攝入量在150-250g。 如果是比較胖的患者就要減輕體重,所以攝...
卜石│中日友好醫(yī)院
2023/12/01 播放(49438)
莊向華│山東大學(xué)第二醫(yī)院
2023/09/27 播放(78716)
韓文霞│山東省立醫(yī)院
2023/12/05 播放(75332)
彭濤│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2023/02/17 收聽(62396)
于汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/09/10 收聽(16628)
一天攝入多少碳水化合物,因人而異,根據(jù)年齡段的不同而不同,跟運(yùn)動量的不同也不同,所以不能一概而論。 一般情況下,攝入5-6g/kg的碳水化合物基本夠一天常規(guī)使...
劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/03/31 播放(30115)
正常人每天需要攝入多少熱量,這個問題不能一概而論,需要根據(jù)人消耗體力的多少,而進(jìn)行具體的分析。對于輕體力活動者,例如從事腦力工作者和行政管理者,男性每人每天需要2600kcal...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/10 收聽(51914)
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/08/28 收聽(28340)