国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    大姨媽能喝茶嗎

    2023-03-09 08:05

    手機瀏覽

    用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 大姨媽能喝茶嗎
    01:24

    語音內(nèi)容

    經(jīng)期不建議喝茶或者說不建議喝過多的茶葉,茶葉含有鞣酸,鞣酸可以抑制鐵的吸收,經(jīng)期女性失血,需要補鐵,所以不建議喝太多茶葉。
    經(jīng)期飲食上要多吃含蛋白質(zhì)、鐵、鈣豐富的食物,以補充經(jīng)期失血,這類食物以肉食為主,包括瘦豬肉、牛肉、羊肉等等。經(jīng)期也要多吃青菜和綠葉菜,有去火通便的作用。
    經(jīng)期不建議吃特殊食物、喝特殊飲料,不建議喝茶,會影響鐵的吸收,也不建議喝咖啡,咖啡會加快血液循環(huán),有時會增加經(jīng)量,甚至不建議喝過多的果汁,果汁飲料含有的糖分過多,如果經(jīng)期服用糖分過多,會改變陰道微環(huán)境,增加陰道炎發(fā)生的可能。

    分享:

    94

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved