抽筋又稱為肌肉痙攣，是一種自發(fā)的肌肉收縮現(xiàn)象，常見的原因有白天劇烈活動(dòng)、寒冷刺激、低鈣血癥等，白天劇烈活動(dòng)可導(dǎo)致肌肉無氧酵解增加，肌肉中乳酸等代謝產(chǎn)物含量上升，乳酸刺激肌肉可導(dǎo)致肌肉痙攣、收縮。
此外，劇烈活動(dòng)可導(dǎo)致肌肉纖維損傷，亦可導(dǎo)致肌肉痙攣收縮。夜晚室溫較低，寒冷刺激皮膚及皮下筋膜可導(dǎo)致肌肉反射性震顫、收縮、產(chǎn)熱。此外，低鈣血癥也是一種導(dǎo)致晚上肌肉抽筋的常見原因，鈣離子是參與肌肉活動(dòng)重要的離子，當(dāng)血鈣水平低，肌肉細(xì)胞膜容易發(fā)生去極化，肌肉興奮性增強(qiáng)而發(fā)生抽筋。中醫(yī)辨證多為肝失所養(yǎng)所致，包括肝陰不足及肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，前者可見筋痿不用，后者可見拘攣抽搐。
