国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<abbr id="dxrkd"><table id="dxrkd"><i id="dxrkd"></i></table></abbr>

賈克寶
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

吃什么食物降血糖最快

2023-10-27 17:47

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 吃什么食物降血糖最快

01:51

語(yǔ)音內(nèi)容

沒有什么食物能夠確切地降血糖，所謂吃完飯以后血糖升高的多，還是升高的少，確實(shí)不同的食物升高的血糖是不一樣的，有的在進(jìn)食完以后升血糖升得特別高，叫升糖指數(shù)高，比如飲料或粥是含糖量比較高，吃或者喝進(jìn)去以后，在單位時(shí)間內(nèi)升血糖升得特別高，叫升糖指數(shù)高。
如果含糖量比較低的食物，吃進(jìn)去以后血糖升得并不高，但是沒有什么食物能夠降血糖，糖尿病的病人只是要求吃糖分要定量，不能吃太多，吃多都能轉(zhuǎn)化成葡萄糖，要營(yíng)養(yǎng)均衡，主食、副食要搭配好，所以沒有什么食物吃完了以后能夠降血糖，只是吃含糖量低的食物，可能血糖生得低一點(diǎn)或者不升高血糖，而吃含能量高的食物，則升血糖升得快，同時(shí)升得高。

分享:

68

相關(guān)推薦

吃什么食物降血糖最快

沒有任何食物可以出現(xiàn)降血糖的效應(yīng)，所以并不存在所謂的降血糖的食物。任何食物都會(huì)含有一定熱量，這些熱量就會(huì)導(dǎo)致血糖升高比較明顯。不同的食物種類對(duì)血糖影響的明顯程度不一樣，有些升糖...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

于姍│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/11/28 收聽(15770)

吃什么食物降血糖最快最好

食物中沒有降低血糖的物質(zhì)，常吃的食物中主要是含有碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、果糖、葡萄糖，比如水果，這些食物都是增加血糖增加機(jī)體能量的。降低血糖的主要是機(jī)體產(chǎn)生的胰島素，在糖尿病...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/01/10 收聽(85222)

吃什么降血糖最快

理論上只要吃東西對(duì)血糖都有一定的升高作用，只是有的升高的慢，有的升高的快，比如吃素菜類，因?yàn)楹橇亢艿停詭缀醪簧哐?，但是要說(shuō)能降血糖，可能也有一定的難度。但是還的...

祝開思│解放軍305醫(yī)院

2023/11/30 播放（84450）

吃什么食物降血糖

較多的患者想通過(guò)吃特殊的東西來(lái)降低血糖，但建議控制總能量，尤其是總熱量攝入，有人可能過(guò)度控制主食量或碳水化合物而吃蛋白質(zhì)或油脂類東西，其實(shí)油脂類或蛋白類到體內(nèi)產(chǎn)糖，糖分比...

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/08/21 播放（59070）

吃什么食物降血糖

"凡是能促進(jìn)血糖代謝或者促進(jìn)胰島素分泌的食物、藥物，都能夠使血糖下降。常見的能降血糖的食物主要是高果糖的食物，比如龍眼、荔枝、山竹等高果糖含量的食物，因?yàn)楣堑拇x不經(jīng)過(guò)胰島素...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

莫世安│海南省中醫(yī)院

2023/06/27 收聽(29432)

吃什么菜降血糖最快

其實(shí)沒有什么菜可以降血糖降得最快，因?yàn)闆]有任何一種菜可以主動(dòng)降低血糖，身體里面能夠主動(dòng)降低血糖的物質(zhì)只有一個(gè)，那就是胰島素，任何一種菜里都沒有含胰島素，所以這些菜也不會(huì)主...

劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/03/27 播放（82480）

吃什么降血糖最快最好，怎么有效降糖

有很多降血糖的方法，可以使血糖降得很快，但降得最快的方法不見得就是最好的方法。降血糖應(yīng)該是講究平穩(wěn)地降糖，有很多降糖藥物，服用以后可以降血糖。目前沒有特別的食物能降低血糖...

劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/06/29 播放（34681）

孕婦吃什么降血糖最快最好

"孕婦一般不建議通過(guò)服用降糖藥物進(jìn)行降血糖治療，因?yàn)榻笛堑乃幬飼?huì)有一定的副作用，會(huì)對(duì)孕婦產(chǎn)生不良后果，影響到孕產(chǎn)婦的生產(chǎn)質(zhì)量。所以孕婦不使用口服的降糖藥物，要使用胰島素進(jìn)行降...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

袁慶玲│廣西國(guó)際壯醫(yī)醫(yī)院

2023/03/20 收聽(25776)

吃什么蔬菜降血糖最快

"臨床上沒有可以降低血糖的蔬菜，只是不同的蔬菜對(duì)血糖影響不同。糖尿病的患者建議選擇含粗纖維較多的蔬菜，比如白菜、菠菜、油菜、豆芽、豆苗、芹菜、西葫蘆等相關(guān)蔬菜?；颊哌M(jìn)食含粗纖維...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

樊琳琳│濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院

2023/02/09 收聽(29560)

吃什么藥降血糖最快最好

降血糖最快最好的藥物通常需要個(gè)體化分析，對(duì)于血糖治療，通常需要保證血糖控制較好，同時(shí)也需要防止低血糖。但是每個(gè)糖尿病患者的具體情況不同，因此需要根據(jù)糖尿病患者的具體情況來(lái)...

汪艷芳│河南省人民醫(yī)院

2023/11/27 播放（78648）

吃什么蔬菜降血糖最快

很多患者會(huì)從食譜上找能降血糖的飲食，其實(shí)降血糖最快的是管住嘴，控制總能量的攝入，而不在于哪種蔬菜降血糖最快。有些人認(rèn)為吃苦瓜或者吃南瓜會(huì)降血糖，但是也不可能天天吃苦瓜，或...

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/09/16 播放（61960）

降血糖食物

"血糖高吃什么好，通過(guò)飲食降低血糖是治療糖尿病的有效手段，但很多患者對(duì)降糖食物不是很了解，介紹以下八種食物，有助于降低血糖：1、燕麥，燕麥的營(yíng)養(yǎng)和醫(yī)療保健價(jià)值很高，燕麥中的B族...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:49''

張青│聊城市第二人民醫(yī)院

2023/12/09 收聽(39126)

降血糖最有效的食物

"一般沒有糖尿病的人不吃東西的情況下，血糖含量為3.9-6.1mmol\/L左右，超出范圍導(dǎo)致血糖含量過(guò)高會(huì)引起一系列疾病?？刂蒲浅幬镏委熤?，可以通過(guò)多吃某些食物控制，穩(wěn)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

韓鈞凌│中國(guó)人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

2023/05/28 收聽(71294)

可降血糖的食物有哪些

"最普遍的降血糖食物，包括燕麥、紫菜、洋蔥、大蒜等。燕麥里面富含充足的維生素，同樣也有非常豐富的葉酸，還有人體內(nèi)所需的氨基酸。經(jīng)常吃燕麥可以有效地預(yù)防因?yàn)楦哐l(fā)的心腦血管...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/09/18 收聽(51768)

降血糖的食物

糖尿病作為高發(fā)病影響身體健康，作為治療糖尿病的五架馬車，其中最重要的就是飲食。生活中降血糖的食物有：1、石榴，石榴果汁中含有大量微量元素和氨基酸，可以幫助防止和控制血糖的增加。...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/06/25 收聽(58552)

哪些食物降血糖

"日常生活當(dāng)中所食用的食物都是有一定升糖指數(shù)的，除了飲用的白開水和食用的食鹽沒有升糖指數(shù)，食用后不會(huì)引起血糖升高之外，食用的所有的食物都是可以引起血糖升高的，只是說(shuō)引起血糖升高...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

李鑫│東營(yíng)市人民醫(yī)院

2023/06/16 收聽(89584)

什么食物可以降血糖

糖尿病患者都在夢(mèng)想有一種食物可以降低血糖，但是到目前為止還沒有什么食物可以降低血糖。糖尿病的患者在飲食方面，一定要注意不要吃升糖指數(shù)高的食物，降糖的效果會(huì)很好。食物的升糖指數(shù)是...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/08/14 收聽(91072)

什么食物降血糖

如果科學(xué)的講，什么食物也降不了血糖，只要是食物就預(yù)示著它里面有人的能量需求，像碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪，有這三大物質(zhì)的東西才叫食物，有了這三大物質(zhì)，都會(huì)升高血糖。不升高血...

祝開思│解放軍305醫(yī)院

2023/08/23 播放（68392）

什么食物可以降血糖

對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，飲食控制是所有治療方案最根本的手段。從原則上講現(xiàn)在沒有確切的臨床證據(jù)來(lái)說(shuō)明哪一個(gè)食物可以明確降低血糖。

不同食物的血糖指數(shù)和升糖指數(shù)不一樣...

李慧│北京醫(yī)院

2023/03/04 播放（81860）

什么食物降血糖

"苦味的食物可以降血糖，如苦瓜等，苦味的食物可以減少對(duì)食物的欲望，同時(shí)能夠幫助油膩食物的分解，促進(jìn)消化，減少機(jī)體對(duì)于糖分的吸收，還可以幫助機(jī)體調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)有益菌群的生長(zhǎng)，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/01/17 收聽(99158)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃296次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved