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    吃什么菜降血壓最快、最好

    2023-05-28 00:36

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    吃菜并不能快速的降低血壓,但是長期吃芹菜、蘆薈等,可以緩慢降低血壓。降血壓最快的方法還是要服用降壓藥物,常用的降壓藥物包括以下幾種:
    1、鈣離子通道阻滯劑:如硝苯地平、氨氯地平等。
    2、β受體阻滯劑:如比索洛爾、美托洛爾等。
    3、利尿劑:比如呋塞米、吲達(dá)帕胺等。
    4、ACEI類藥物:如貝那普利、培哚普利等。
    5、ARB類藥物:如厄貝沙坦、坎地沙坦等。
    在以上降壓藥物中,鈣離子通道阻滯劑的降壓效果最好,常用的包括硝苯地平緩釋片、苯磺酸氨氯地平等。高血壓患者飲食上應(yīng)低鹽、低脂飲食,多吃新鮮蔬菜、瓜果,同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,以控制體重。

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