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"失眠能否會自愈，需要根據(jù)患者具體的失眠原因、睡眠時間的長短、失眠的程度來確定的。如果是短期的暫時性的失眠，引起的原因跟近日的勞累、近期的壓力比較大、突然的情緒刺激、其他應激性...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/10/04 收聽(55982)
02:22
失眠自愈的可能性較小，治愈需通過中醫(yī)或西醫(yī)的藥物及非藥物的方式，以藥物為主，輔助運用中醫(yī)的針灸、推拿、拔罐、刮痧、艾灸等方法。失眠患者應禁煙、酒、濃茶、咖啡，以及辛辣刺激...
馮志文│深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院
2023/12/02 播放（86446）
02:14
失眠是較頑固的癥狀，失眠能否自愈主要分如下幾種情況： 1、失眠癥狀無其它并發(fā)癥，且出現(xiàn)時間較短、程度較輕，通過服用藥物，如鎮(zhèn)靜催眠藥類藥物可以自愈。該期間主張...
楊歆科│北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2023/03/08 播放（94422）
"更年期失眠也有可能是會自愈的，也就是說不依靠藥物的力量能夠安然的度過更年期這一段焦慮、失眠的日子，身體能夠慢慢的恢復正常。在有更年期失眠的時候，可以用食物來進行彌補，對于改善...
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/01/18 收聽(46340)
01:45
失眠、抑郁癥是否能自愈應分兩方面，如果為短期單純失眠，個性基礎較好，作息較規(guī)律，可以通過自身調整自愈。如果發(fā)展為慢性失眠，個性特征比較敏感且存在易感因素，焦慮個性患者失眠...
余正和│杭州市第七人民醫(yī)院
2023/06/02 播放（83944）
01:41
焦慮和失眠通常易反復，僅通過自我調節(jié)或簡單藥物治療一般無法自愈，建議進行心理疏導和藥物治療，同時可輔以中藥治療，從而減輕癥狀。 焦慮和失眠是兩個相互影響的癥狀...
周少玲│浙江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院
2023/01/13 播放（87052）
"長期失眠的患者少數(shù)是可以自愈的，長期失眠的患者一般是由于患者存在心理疾病、身體疾病引起的，建議患者到醫(yī)院進行檢查，確診病因之后，患者及早的進行治療。患者在日常生活中應該注意自...
刁芳明│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/02/07 收聽(26858)
"抑郁癥失眠基本上不能自愈，因為抑郁癥失眠里面有個比較特征性的癥狀叫早醒，就是說患者會比平常醒來的時間提前1-2個小時，作為核心癥狀發(fā)生的幾率是非常高的。通過自我調整的方式有一...
龐吉成│淄博市婦幼保健院
2023/08/08 收聽(93752)
01:45
更年期失眠可能自愈，因為更年期隨激素水平下降后，患者可能出現(xiàn)入睡困難、睡眠維持障礙、早醒，即在不應該清醒時清醒，屬于40-60歲后激素水平下降所致。 患者需要...
國紅│北京醫(yī)院
2023/09/05 播放（54478）
"失眠和抑郁癥可不可以自愈，要具體情況具體分析，如下：1、可以自愈：繼發(fā)性的失眠和抑郁，通過針對原因的治療以及心理疏導可以自愈。2、不可以自愈：原發(fā)性的抑郁和失眠沒有任何原因，...
萬興松│安徽省精神衛(wèi)生中心
2023/01/22 收聽(64086)
02:02
有一些失眠和抑郁癥是可以自愈的，這種一般都是輕度患者。對他有幫助的辦法，第一，運動：中等強度以上的運動，超過30分鐘或40分鐘的，這些運動可以幫助人更多的分泌多巴胺和內啡...
趙偉│天津市泰達醫(yī)院
2023/04/27 播放（76004）
01:38
失眠的確是抑郁癥的常見癥狀，抑郁癥患者的睡眠的特點往往是以早醒為主，可能晚上三四點鐘甚至一兩點醒來，睜眼到天亮，當然還伴有抑郁癥的癥狀。所以抑郁失眠，往往是由于抑郁癥引起...
陳正昕│浙江省立同德醫(yī)院
2023/07/13 播放（83862）
"更年期女性卵巢功能開始衰退，雌孕激素下降，雌孕激素下降后常常出現(xiàn)出汗、潮熱、失眠、煩躁等更年期癥狀，這些癥狀與雌激素減少有關，維持幾年甚至十余年的時間，會自然好轉。這個期間如...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/10/11 收聽(76944)
"孕婦在懷孕期間，常容易產生焦慮的情緒，會有失眠現(xiàn)象等，主要原因由于懷孕內分泌的變化，造成情緒的變化、睡眠的障礙，還由于懷孕期間心理方面的恐懼、緊張、擔心等，造成情緒波動以及失...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/09/29 收聽(28174)
