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    什么時(shí)候測(cè)量血壓最準(zhǔn)

    2023-06-30 00:30

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    血壓在一天24h是處于不斷波動(dòng)的,血壓通常一天中白天血壓高夜間血壓低,白天中上午9-10時(shí)血壓處于高峰期,夜間睡眠中血壓處于最低峰。測(cè)量血壓通常適宜在早上起床、上午10點(diǎn)左右、晚上睡覺前,這樣可以了解全天的血壓水平。醫(yī)院或醫(yī)療機(jī)構(gòu)測(cè)量血壓需要在安靜狀態(tài)下靜坐10min,氣溫不宜過高也不宜過低。在醫(yī)療機(jī)構(gòu)所測(cè)血壓比在家測(cè)血壓普遍偏高,因?yàn)榛颊叩木o張情緒,因?yàn)樗腥搜獕阂惶於加胁▌?dòng),所以24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓可以準(zhǔn)確評(píng)估血壓的波動(dòng)情況。

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