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    頸椎不好的人睡什么枕頭

    2023-07-13 04:37

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    對于頸椎不好的病人,枕頭一定不要過高。如果睡枕過高,很容易導(dǎo)致頸椎曲度的改變,以及導(dǎo)致頸后部的肌肉、韌帶受到過度的牽拉,從而就會導(dǎo)致頸部的神經(jīng)、血管的受壓,從而引起頭痛、頭暈、惡心、嘔吐,甚至?xí)绊懰?,引起失眠、多夢及注意力不集中,甚至還會引起心慌、胸悶、心律失常的情況,并且壓迫血管還容易導(dǎo)致視力及聽力的改變,所以頸椎不好的病人睡枕一定不要高于8cm。最好在臥床休息行頸椎枕休息,以改變頸椎的曲度,從而減輕頸部脊髓、神經(jīng)根的受壓。

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