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高嵩濤│河南省人民醫(yī)院
2023/05/29 播放（35441）
徐海林│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/04/19 閱讀(4906)
"腰扭傷了，首先要保持舒適的姿勢，安靜休息。此時可弓腰伏在床上，但不可躺在太過松軟的床墊上，應(yīng)避免仰臥、雙腳伸直這種姿勢，這樣不但增加疼痛，更可能使腿部麻痹。冷敷可以減緩疼痛，...
馬成海│河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/09 收聽(49408)
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楊朝暉│山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
2023/10/22 播放（61128）
"如果腰部扭傷，首先要告誡病人，不能做劇烈活動，不能做彎腰的動作。在受傷24小時內(nèi)可以進行局部的冷敷，避免局部的按摩、揉搓，可以給予局部外敷活血藥物、理療、針刺、艾灸等物理康復(fù)...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/09/23 收聽(96992)
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羅玳紅│北京中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院
2023/09/01 播放（83772）
