国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    晚上做夢失眠怎么回事

    2023-02-17 10:33

    手機(jī)瀏覽

    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 晚上做夢失眠怎么回事
    01:08

    語音內(nèi)容

    引起患者晚上失眠多夢的原因有很多,說明如下:
    第一、由于心理因素引起,常見的原因可能是患者心理方面壓力比較大、精神比較緊張,在睡前的時候反復(fù)思索某些事情,用腦過度造成患者的情緒不穩(wěn),就容易形成失眠多夢的問題。
    第二、患者平時不良的生活習(xí)慣,也可能會導(dǎo)致有失眠多夢的問題存在,比如患者平時在睡前的時候,喜歡看情節(jié)緊張、刺激的影視劇,或在床上玩手機(jī)、玩游戲,經(jīng)常熬夜,都能夠?qū)е禄颊叩纳镧娢蓙y,就容易發(fā)生晚上失眠多夢的問題。
    患者一定要通過自身的方式進(jìn)行調(diào)整,改善患者的睡眠質(zhì)量,調(diào)整不好的情況下可以借助藥物改善。

    分享:

    50

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 北京縱橫無雙科技有限公司 All rights reserved