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    血糖正常值偏高吃什么

    2023-05-24 17:37

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    血糖正常值偏高,說明血糖出現(xiàn)有異常的征兆。如果餐后血糖在7.8-11.1mmol/L之間,屬于糖耐量異常的情況,建議要吃低糖、低脂飲食,要吃一些粗糧,比如蕎麥、燕麥、玉米面、老面;吃些五谷雜糧,比如芋頭、玉米、紅薯、淮山等等;多吃蔬菜,吃低糖的水果。如果餐后血糖偏高,已經(jīng)大于11.1mmol/L,偏高有3-6個(gè)月,建議開始服用降糖藥物,比如吃二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖、格列美脲等降糖藥物。

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