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"早餐后血糖最高，通常與進食方式以及進食種類有關系。早餐是進食最豐富的時候，而且早餐進食的碳水化合物較高，有些人群甚至喜歡進食粥類這些升糖指數(shù)較高的碳水化合物，所以導致早餐后血...
羅莉│安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院
2023/10/12 收聽(72760)
"血糖高的患者要注意自己的飲食，切忌吃增高血糖的食物，血糖偏高的患者可以吃以下食物：1、豆類食物，比如黃豆、小扁豆，豆類食物中含有抑制胰酶的物質，具有降糖、降甘油三酯和膽固醇的...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/01/25 收聽(15650)
血糖偏高的人可以吃低熱量、低脂肪和低糖量的食物。通常血糖偏高在蔬菜上可以選擇吃蘿卜、生菜、白菜、芹菜、苦瓜等。在水果上可以選擇吃蘋果、黃瓜、柚子等低糖量食物，但不能吃橘子、橙子...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/05/13 收聽(34776)
"早餐后血糖特別高，有以下幾種最常見的原因：一、中國人的飲食習慣是早餐喝粥，如果患者早餐喝小米粥或者南瓜粥等粥，因為粥是把糧食完全糊化了之后，液體會讓血糖升高的非?？?，跟喝糖水...
邵瀅│中國醫(yī)科大學附屬盛京醫(yī)院
2023/09/09 收聽(81684)
"有的水果吃起來不甜，但實際含糖量也非常的高。如果血糖控制不好，最好少吃或不吃水果。如果血糖控制的好，可以選擇一些含糖量低、能量低的水果，例如柚子、草莓、櫻桃、橙子等。對于血糖...
馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院
2023/10/11 收聽(16000)
"血糖偏高可以結合自己的喜好，可以選擇各種水果，但是不要超量。血糖偏高在飲食上肯定需要注意避免各種高糖的食物，點心、糖果、飲料。在水果選擇上可以結合自己的喜好，如果含糖量比較高...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/04/04 收聽(16766)
"血糖正常值偏高，說明血糖出現(xiàn)有異常的征兆。如果餐后血糖在7.8-11.1mmol\/L之間，屬于糖耐量異常的情況，建議要吃低糖、低脂飲食，要吃一些粗糧，比如蕎麥、燕麥、玉米面...
袁慶玲│廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院
2023/05/24 收聽(98280)
"血糖正常值偏高的人，如果注意飲食和加強運動，是可以將偏高的血糖降回到正常水平的，血糖正常值偏高的人吃什么？1、主食，最好粗細搭配，大米中可以加糙米、薏米，或者加入雜豆，如紅小...
楊建梅│北京大學第一醫(yī)院
2023/07/13 收聽(57544)
"血糖高可以吃各種水果，但是一定要注意種類的選擇和量的選擇。血糖高往往擔心含糖比較高的水果，吃了以后會影響血糖，像喜歡吃的芒果、榴蓮，甚至荔枝和冬棗，含糖量和升糖指數(shù)都比較高，...
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/02/28 收聽(21648)
"血糖偏高，吃水果需要有嚴格的限制，總體來說，不管是什么樣的水果，都需要記得適量，不能多吃。水果的種類有很多種，有些水果是絕對不能吃的，比如橘子、橙子、梨子、香蕉等水果，它們的...
簡磊│三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2023/08/22 收聽(95862)
02:05
水果富含維生素以及微量元素和礦物質，適當補充水果對患者的身體健康有好處，但是對于血糖太高的患者不主張過多攝入水果?；颊咛腔t蛋白在7.5mmol/L以下，空腹血糖在7....
李艷嬌│山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院
2023/04/05 播放（63804）
"水果中往往含有一定量的葡萄糖或者蔗糖，能夠升高血糖，所以血糖偏高的人吃水果要慎重。如果空腹血糖大于10mmol\/L，餐后兩個小時的血糖大于12mmol\/L，建議暫時不吃水...
楊建梅│北京大學第一醫(yī)院
2023/11/14 收聽(72962)
"在懷孕期間要注意均衡飲食，飲食要豐富多樣，妊娠糖尿病可以咨詢營養(yǎng)師視情況合理調配。妊娠糖尿病患者孕早期基本不做特殊要求，可以增加豆制品攝入，肉食方面上多吃魚、蝦、牛肉以及羊肉...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/11/02 收聽(31366)
糖尿病人的膳食應該以五谷雜糧為主，富含植物性纖維，降低血糖吸收的速度，同時應該少吃多餐，注意營養(yǎng)平衡。此外，糖尿病人應該盡量避免使用含糖量高的食物，并且避免食用高熱量、高膽固醇...
侯旭│山東省立醫(yī)院
2023/04/13 收聽(99324)
"正常人測量空腹血糖的正常值范圍是3.9-6.0mmol\/L，如果空腹血糖大于7.0mmol\/L就達到糖尿病的診斷標準，如果空腹血糖在6.1-6.9mmol\/L屬于空腹血...
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/07/26 收聽(10066)
