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    喝芹菜汁能降血壓?jiǎn)?/h3>
    2023-03-01 09:33

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    喝芹菜汁是可以降壓的,都知道芹菜具有降壓的作用,因?yàn)楸旧砬鄄耸且环N粗纖維的蔬菜。但是,對(duì)于高血壓的患者來(lái)說(shuō),除了合理的膳食、定期的運(yùn)動(dòng)以外,還需要服用降壓的藥物來(lái)控制血壓。在合理的膳食方面,要做到低鹽、低脂、低膽固醇飲食。
    另外,避免吃刺激性的食物,比如濃茶、咖啡以及高度酒類。另外,要做好定期的運(yùn)動(dòng)減肥,控制體重。如果通過(guò)這些膳食,不能夠達(dá)到降壓的目的,還需要進(jìn)行藥物服用。在藥物上面有Ca+2拮抗劑,比如硝苯地平,有ACEI類的藥物,比如卡托普利,都是可以降低血壓的。

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