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    懷孕吃榴蓮對(duì)胎兒好嗎

    2023-03-15 00:53

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    懷孕的時(shí)候吃榴蓮對(duì)胎兒是不是好,與吃榴蓮的量有一定關(guān)系。首先在懷孕期間吃一些水果,對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是有好處。因?yàn)樗泻休^多的維生素、膳食纖維,不僅可以補(bǔ)充孕期母親和胎兒所需要的維生素,同時(shí)由于食物中的膳食纖維會(huì)促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),這樣會(huì)緩解在妊娠期,尤其是在妊娠的中晚期,女性發(fā)生便秘的可能性,因此在孕期是可以適當(dāng)吃一些水果。榴蓮也是含有較多的維生素C,以及一些脂肪的含量,所以它的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)于母親和胎兒都是有好處的。
    但是,所有的水果包括榴蓮,都是不能多吃。因?yàn)樗泻写罅康奶欠?,除了膳食纖維、維生素這些有固體的成分以外,其它都是糖分,所以在孕期如果攝入過多的水果,其實(shí)是攝入大量的碳水化合物、精致糖分,所以這樣的情況下容易造成女性血糖的升高,尤其是對(duì)于有妊娠期糖尿病的女性不能吃太多水果,甚至不能吃水果。另外,由于過多的糖分?jǐn)z入,還可能會(huì)導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)的過大,也就是所說巨大兒的產(chǎn)生。巨大兒不僅會(huì)造成母親的一些產(chǎn)傷,也可能會(huì)造成胎兒以及新生兒在分娩過程中的損傷。

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