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楊秀華
副主任醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

產(chǎn)科

懷孕吃土豆對(duì)胎兒好嗎

2023-03-16 13:41

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語(yǔ)音內(nèi)容

懷孕吃土豆對(duì)于胎兒比較好，但是也不用吃得過(guò)多。懷孕期間的飲食推薦是新鮮的蔬菜和水果，土豆是常見(jiàn)的一種蔬菜，對(duì)孕婦和胎兒都沒(méi)有損害。另外，建議孕婦在孕期要少吃碳水化合物，碳水化合物主要是平時(shí)吃的主食，包括米飯、面條以及蛋糕等等。
碳水化物吃的如果過(guò)多，可能會(huì)引起孕婦血糖增高，或者出現(xiàn)糖耐量異常，可能導(dǎo)致胎兒巨大，出現(xiàn)分娩困難。孕婦要多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，因?yàn)檠a(bǔ)充蛋白質(zhì)有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。如果在孕期出現(xiàn)低蛋白血癥，孕婦可能會(huì)出現(xiàn)雙下肢浮腫，還可能出現(xiàn)腹水，預(yù)后不好。在懷孕期間要注意體重的變化，如果體重增加過(guò)快，往往提示孕婦有血糖異常。

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