国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

首頁

科普 知識: 疾病用藥看圖識病

急救檢查飲食指導(dǎo); 健康百科

醫(yī)典百科

疾病知識 “醫(yī)典”就通

急救指南

人人可學(xué) 救在身邊

安全用藥

免受藥物二次傷害

檢查解讀

讀懂報告秒懂健康

指標(biāo)知道

身體信號指標(biāo)先知

產(chǎn)檢助手

守護(hù)新生健康每天

知識圖譜

飲食指導(dǎo)

為生命合理充電

器官詳解

小小器官大大作為

人體穴位

任督六脈全知道

孕期指南

陪伴孕育每一天

藥食功效

藥食同源療百病

看圖識病

對癥找圖一看便知

生活常識

專家辟謠

擊破謠言發(fā)現(xiàn)真相

健康實(shí)操

易學(xué)易用小幫手

醫(yī)生 服務(wù): 找醫(yī)院找醫(yī)生

預(yù)約掛號圖文問診電話問診

王中卿
主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

晚上做夢的原因

2023-01-11 11:49

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 晚上做夢的原因

01:10

語音內(nèi)容

每個正常人在夜間睡眠時都會做夢，人類的睡眠周期分為四期，除了第三期深睡眠不會做夢外，其他三個時期都會做夢，這是正常的生理現(xiàn)象，沒有必要擔(dān)心，并不影響睡眠質(zhì)量。雖然并不是每個人醒來后都可以回憶夢境，如果因?yàn)樽鰤暨^多，甚至?xí)绊懰?，就是異常的現(xiàn)象。首先建議睡前不要長時間看手機(jī)，不要看情節(jié)緊張的書籍、電影，要保持心情的舒暢，可以嘗試睡前按摩或者是熱水泡腳，或者飲用一杯溫牛奶來提高睡眠質(zhì)量。如果癥狀嚴(yán)重，影響日常生活建議及時醫(yī)院就診，進(jìn)行正規(guī)的治療。

分享:

53

相關(guān)推薦

晚上做夢的原因以及晚上不做夢的最好辦法

晚上不做夢的最好方法，一般就是改善自身的睡眠時間與睡眠質(zhì)量，可以改善自身做夢的感覺。其實(shí)人體每天晚上睡覺都會做夢，只是感覺不到而已，若做夢時能感覺到，表明是睡眠質(zhì)量下降造...

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/05/19 播放（37877）

晚上容易做夢的原因有哪些

晚上容易做夢，主要是由于患者的睡眠質(zhì)量不高，夢一般出現(xiàn)...

賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/07/14 播放（30377）

晚上做夢好還是不做夢好

"晚上做夢好還是不做夢好，晚上還是做夢好。那么做夢是人的一種生理現(xiàn)象，雖然目前來說做夢的生理機(jī)制不是很清楚，但是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)，尤其是睡眠醫(yī)學(xué)已經(jīng)研究證實(shí)，做夢對人體是有一定的好處的...

語音時長01:19''

張為│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

2023/12/03 收聽(77164)

為什么最近晚上老是做夢

"晚上老是做夢說明睡眠的質(zhì)量不太好，做夢是正常的生理現(xiàn)象，每個人每天都會做夢，正常人的睡眠分為淺睡眠期和深睡眠期，這兩個時期是循環(huán)進(jìn)行。每天晚上6-8小時的睡眠時間里，這種循環(huán)...

語音時長01:53''

曾湘豫│北京醫(yī)院

2023/11/12 收聽(26366)

為什么晚上做夢

"做夢是人體正常的生理現(xiàn)象，當(dāng)人在完全休息時大部分的大腦神經(jīng)是處于休息狀態(tài)的，但是有一部分細(xì)胞并沒有完全的進(jìn)入休息狀態(tài)，如果在睡眠的時候受到了微弱的刺激，就會重新引發(fā)它們的活動...

語音時長01:10''

余芬│武漢市第三醫(yī)院

2023/01/17 收聽(50458)

晚上老是做夢是什么原因造成的

晚上老做夢是睡眠不佳的一種表現(xiàn)形式，在醫(yī)學(xué)上叫做睡眠障礙，引起睡眠障礙的原因很多，比如軀體疾病因素；各種疼痛包括頭痛、牙痛、關(guān)節(jié)痛等，以及尿頻、咳嗽，都會影響睡眠。還有就是心理...

語音時長01:09''

孫雪美│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/10/01 收聽(85490)

為什么晚上老是做夢

"老是做夢的病因目前沒有統(tǒng)一的定論，從精神層面上進(jìn)行分析，主要與情緒影響有關(guān)。如果遇緊張、興奮而加重心理負(fù)擔(dān)，可出現(xiàn)睡眠過淺，平時工作壓力大、不良睡眠習(xí)慣、在睡眠前看刺激的電影...

語音時長01:22''

曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/04/11 收聽(82016)

怎么才能晚上不做夢

"做夢是人的正常的生理現(xiàn)象，如果做夢不影響睡眠質(zhì)量就不用過度的給予干預(yù)。如果經(jīng)常的做夢導(dǎo)致患者的睡眠質(zhì)量低下，第2天出現(xiàn)不舒適、頭昏、頭沉等問題，要及時的進(jìn)行干預(yù)，建議患者睡覺...

語音時長01:17''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/06/28 收聽(63296)

晚上經(jīng)常做夢是什么原因引起的

晚上經(jīng)常做夢可能是生理性原因，也可能是病理性原因。晚上經(jīng)常做輕松的夢不影響睡眠質(zhì)量，第2天精神飽滿，可以正常從事學(xué)習(xí)、生活、工作，是正常生理現(xiàn)象。如果晚上經(jīng)常做夢且會影響...

黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/01/13 播放（98042）

晚上經(jīng)常做夢是什么原因引起的

"晚上經(jīng)常做夢，考慮是由于不規(guī)律的作息時間，或者是平時生活工作壓力過大，精神上受到了不良的刺激，平時的生物鐘紊亂，都會引起睡眠質(zhì)量下降，出現(xiàn)淺睡眠的時間增加，就會出現(xiàn)多夢的癥狀...

語音時長01:51''

賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/10/31 收聽(17370)

晚上一直做夢是什么原因引起的

"晚上一直做夢是什么原因引起的？晚上做夢的數(shù)量比較少，做美夢、普通的夢，不影響休息的質(zhì)量，不影響第二天的工作、學(xué)習(xí)、生活，這是正常的生理現(xiàn)象。但是晚上一直做夢，做夢不斷影響休、...

語音時長02:46''

黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/09/06 收聽(91102)

為什么晚上經(jīng)常做夢

"做夢是人的正常生理現(xiàn)象，很多人在睡眠過程中都會做夢。夢是在睡眠的過程中有體內(nèi)、外的各種刺激，或者因?yàn)榘滋鞎r殘留在大腦的外界刺激，引起大腦皮層功能活動的表現(xiàn)。所以每天晚上做夢...

語音時長01:21''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/02/10 收聽(48650)

為什么晚上會做夢

"晚上會做夢的人群有如下幾類：1、神經(jīng)官能癥的患者，患有心臟神經(jīng)官能癥時會出現(xiàn)心悸、胸悶、氣短、失眠多夢的情況。2、交感神經(jīng)過度興奮的患者在晚上睡覺時睡眠時相不夠深入，所以會導(dǎo)...

語音時長01:10''

徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/12/15 收聽(60410)

晚上經(jīng)常做夢是什么原因

"夜間做夢增多是失眠的一種，可以嚴(yán)重影響患者睡眠質(zhì)量，會導(dǎo)致患者白天出現(xiàn)精神不振、學(xué)習(xí)工作效率低下。經(jīng)常做夢的主要原因有以下幾個方面：第一、過度的精神緊張，多見于年輕患者，常由...

語音時長01:28''

刁芳明│廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/03/31 收聽(24722)

晚上一直做夢是什么原因引起的

王俊嶺│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/07/14 播放（49256）

晚上做夢是什么原因

"在晚上做夢是正常的生理現(xiàn)象，如果是感覺晚上做夢比較多，就要考慮是由于睡眠質(zhì)量下降引起的。人的睡眠一般可以分為深睡眠和淺睡眠，在深睡眠和淺睡眠的時間都會有夢境，只有在淺睡眠的過...

語音時長01:18''

劉耿峰│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/04/01 收聽(60994)

女人晚上經(jīng)常做夢原因

女性晚上經(jīng)常做夢的原因較多，具體如下：

1、激素分泌失調(diào)：患者睡眠質(zhì)量差、經(jīng)常做夢；

2、情緒性疾?。喝缫钟?、焦慮等；

3、腦部疾?。?..

黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/02/13 播放（51758）

晚上老是做夢是什么原因

晚上老是做夢指的是睡眠不踏實(shí)，睡眠中夢擾神亂，醒后如常，長期會導(dǎo)致精神不振，心神不安。不能獲得正常睡眠，引起失眠，并伴有頭暈健忘等癥狀。多是由于，喜食辛辣厚膩食品，外感、內(nèi)生痰...

語音時長01:35''

彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/02/08 收聽(45878)

晚上做夢是什么原因引起的

晚上做夢的原因，有以下幾種：

1、環(huán)境因素：對于有擇席習(xí)慣的患者，由于睡眠環(huán)境的改變，心情一直處于敏感、緊張的狀態(tài)，從而導(dǎo)致此現(xiàn)象的發(fā)生；

賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/01/28 播放（67086）

經(jīng)常晚上做夢是什么原因

"患者經(jīng)常晚上做夢原因有很多，歸納來講主要是以下幾方面的原因：1、與患者的心理因素有關(guān)，患者如果工作壓力太大、生活比較緊張或者是有煩心的事情，都容易導(dǎo)致患者在晚上做夢，這也就是...

語音時長01:12''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2023/05/02 收聽(83106)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識 已掃14次

有來簡介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006
京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 北京縱橫無雙科技有限公司 All rights reserved