一看書就頭痛從身體方面分析，有可能是因為看書時間長，導致用腦過度、用眼過度，所以出現(xiàn)神經衰弱，一看書就頭疼。建議去醫(yī)院做頭部CT檢查，還有血常規(guī)。
另外還有是心理問題，有可能因為壓力過大，精神過度緊張，一看書就反射性的調節(jié)，引起這種不適感。
針對這種情況，建議勞逸結合，有張有弛，學會放松，注意勞逸結合，不要過多的責備自己，因為每個人有可能都會有這樣的一段時期，降低生活中的一些目標，放松壓力，如果是特別焦慮抑郁，也可以去醫(yī)院就診心理科。
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"看書看得頭疼與看得時間過長，導致大腦疲勞有一定的關系，這種情況下建議患者要立即停止看書，可以通過以下的方面來緩解。建議患者閉目養(yǎng)神，用清水洗一洗臉，可以起到提神醒腦的作用。然...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/04/30 收聽(93928)
"引起看書后頭暈的原因有很多，常見的病因主要有以下幾個方面：第一、長時間的看書注意力集中容易導致大腦缺血、缺氧，引起腦動脈供血不足，出現(xiàn)頭暈、頭痛的癥狀，不需過度處理，適時進行...
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/13 收聽(82270)
"看書頭暈有很多種原因，具體分析如下：1、疲勞過度，熬夜或者過度勞累會有頭疼、頭暈，需要停下來休息，進行頭部按摩，眼睛看看綠色植物，緩解疲勞。2、偏頭痛，常發(fā)生于女性，多由于寒...
刁芳明│廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/05/05 收聽(18358)
01:42
一看書就想睡覺的原因主要如下： 1、情緒因素：主要由于對書的內容不感興趣，內心充滿厭倦感以及抵觸感，導致大腦皮層無法興奮，持續(xù)處于抑制狀態(tài)中； 2...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/10/31 播放（99978）
"看書時間久會導致視疲勞，久而久之可能會導致近視的發(fā)生，根據年齡段不同要具體問題具體分析。一般情況下，成年人閱讀看書一個小時左右，應該休息10分鐘，這10分鐘看看遠處，讓眼睛放...
施愛群│中日友好醫(yī)院
2023/10/13 收聽(22414)
"正常情況下，坐月子一般不建議看書，因為產后身體比較虛，需要多休息，多吃有營養(yǎng)的食物，多吃蔬菜和水果，這樣比較好。因為產后身體本來比較虛弱，如果再長時間看書，一是對身體有影響，...
李慧慧│山東大學齊魯醫(yī)院
2023/11/03 收聽(36494)
01:12
看書看不進去涉及到意志、心理，意志是指人體自覺地確定目標并克服困難，用自己的行動去實現(xiàn)目標的心理過程，認識過程是意志的基礎，而人的情感活動可能會成為意志行動的動力或阻力。...
朱一飛│河北醫(yī)科大學第二醫(yī)院
2023/10/22 播放（76402）
02:18
看書就困的原因有很多，具體如下： 1、書本內容枯燥：可能是書本的內容比較枯燥，提不起興趣，在看的過程當中生澀難懂，自然就容易發(fā)困，這種情況常見于自然科學的書，...
呂志勤│北京大學第一醫(yī)院
2023/03/23 播放（45494）
"散瞳以后4-6小時就可以看書，一般散瞳如果用弱效的散瞳劑托吡卡胺，托吡卡胺的作用時效都是4-6小時，因個人而異有人對托吡卡胺的反應時間比較長，可能會延時延遲1-2小時，最長不...
汪德海│淮北市人民醫(yī)院
2023/09/18 收聽(21840)
眼睛看書模糊，主要存在以下幾種情況：1、年輕人看書模糊，這種情況的常見是存在比較高度遠視，或者是眼睛疲勞，造成眼睛調節(jié)麻痹而引起看近處模糊。這種情況采用的是散瞳驗光，散瞳之后，...
齊林嵩│中國人民解放軍空軍總醫(yī)院
2023/08/02 收聽(85542)
01:27
一看書就犯困的原因如下： 1、生理反應：平時睡眠習慣或生活習慣不好，就會造成精神處于比較疲勞的狀態(tài)，因此一看書就會犯困，這是一種生理反應； 2、條...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/05/29 播放（28669）
02:10
王衛(wèi)│中日友好醫(yī)院
2023/11/16 播放（40092）
