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月經(jīng)腰疼緩解方式分為保暖、攝入補氣補血食物及按摩等，具體內(nèi)容如下： 1、保暖：對于腹部、腰部、下肢及腿腳均要進行保暖，有助于緩解月經(jīng)期間腰痛； 2...
李娟紅│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/05/18 播放（45308）
"腰痛大多數(shù)由于久坐、勞累、長期不合理的姿勢累積所致。矯正姿勢是治療腰痛的關鍵。目前公認的就是倒走。倒走時選擇安全的場所，穿平底鞋，小步子慢走，長期堅持就能收到較好的療效。"
張文彬│陜西省友誼醫(yī)院
2023/07/16 收聽(22062)
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引起腰痛的原因不同，治療也不盡不同。腰椎間盤突出癥或腰肌勞損等骨科疾病引起的腰痛治療方法包括： 1、采用中藥的口服或外用熱敷，或采用針灸治療； 2...
殷岳杉│北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2023/02/28 播放（89514）
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腰痛的緩解方法如下：
1、強直性脊柱炎：是炎癥性腰痛的典型代表，通過規(guī)范的藥物治療，可以控制病情，以達到不疼痛、不進展、不致殘廢。強直性脊柱炎如果早期診斷、早期治...
夏令杰│河南省人民醫(yī)院
2023/05/03 播放（59958）
