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    孕晚期吃青蘋果好嗎

    2023-10-17 12:29

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    孕晚期吃青蘋果對孕婦和胎兒有一定好處,青蘋果里面含有多種的維生素和微量元素,而且青蘋果當(dāng)中含有大量的纖維素,具有潤腸通便的作用。特別是孕晚期由于胎兒增長,子宮增大壓迫到直腸引發(fā)便秘,適量的吃青蘋果有利于潤腸通便,能夠緩解便秘。
    而且青蘋果具有幫助消化的作用,能夠增加食欲,所以每天適量的吃青蘋果,能夠改善消化不良的癥狀,補(bǔ)充各種的維生素,提高身體的免疫力,對胎兒有一定的輔助增長身體的作用。

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