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    小孩睡眠不好是什么原因

    2023-08-24 17:31

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    小孩子睡眠不好那是什么原因呢:
    1、如果要是偶然出現睡眠不好,常常有睡覺前吃得過飽,衣服穿得過多,房間里的溫度過高,被子又蓋得過厚,或者小朋友尿完尿以后尿不濕尿很多,爸爸媽媽辛苦沒有及時更換。寶寶如果身上有濕疹,因為皮膚瘙癢也影響寶寶的睡眠。這些原因要觀察一下盡快的給予處理,這樣睡眠不好會很快緩解。
    2、經常出現睡眠不好,考慮是不是維生素D或者是鈣的缺乏,維生素D和鈣缺乏以后,寶寶除睡眠不好還有其他癥狀,比如夜驚、哭鬧、汗多,甚至有些孩子會出現枕禿,這種情況需要查微量元素,給予及早的進行糾正,睡眠的癥狀也就會緩解。

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