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李廣利
主治醫(yī)師

武漢市第三醫(yī)院

內(nèi)分泌科

高血糖可以吃玉米嗎

2023-11-18 14:44

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語音內(nèi)容

高血糖是可以吃玉米的，玉米是一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的主食，除了含有一定比例的碳水化合物外，還有較高的膳食纖維、豐富的氨基酸、維生素和微量元素。糖尿病患者食用玉米不僅可以補(bǔ)充人體必需的熱量，還能夠確保各種營養(yǎng)成分均衡。不過，糖尿病飲食的控制原則很重要的一點(diǎn)是控制主食量，限制碳水化合物的攝入，因此高血糖患者不能吃太多玉米。正餐食用時(shí)應(yīng)適當(dāng)減少正餐米面類食物的攝入，飯后加餐食用首先要確保糖達(dá)標(biāo)，否則不利于血糖的整體控制。

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