国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<sub id="yxcqj"><ol id="yxcqj"><nobr id="yxcqj"></nobr></ol></sub>

解洪明
副主任醫(yī)師

哈爾濱市傳染病醫(yī)院

傳染科

中暑預(yù)防方法

2023-07-22 22:01

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 中暑預(yù)防方法

01:31

語(yǔ)音內(nèi)容

導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)中暑最根本原因是，機(jī)體長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境下進(jìn)行生活、學(xué)習(xí)，和勞作，想要預(yù)防中暑其最根本最有效的方式，便是盡可能的避免上述情況的發(fā)生。一旦上述情況無(wú)法避免時(shí)，需要從以下幾個(gè)方面著手，盡可能地預(yù)防中暑情況的發(fā)生出現(xiàn)：個(gè)人因素方面，應(yīng)該盡可能的避免休息不良、飲酒、葷腥食品攝入的過(guò)多，同時(shí)減少感冒、發(fā)熱、腹瀉等相關(guān)疾病的發(fā)生幾率。在環(huán)境因素方面，應(yīng)該盡可能的在學(xué)習(xí)、勞作時(shí)避免太陽(yáng)直射，適當(dāng)?shù)那巴帥鐾L(fēng)處進(jìn)行休息，同時(shí)可以給予溫水擦拭身體或者是濕毛巾冷敷以及佩戴相應(yīng)的防暑降溫物品，多飲水，給予適當(dāng)?shù)柠}分補(bǔ)充，以達(dá)到減輕失液，穩(wěn)定內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定治療目的。在日常的工作當(dāng)中，應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪m應(yīng)性訓(xùn)練，避免初次在高溫環(huán)境下便有長(zhǎng)時(shí)間大強(qiáng)度的勞作，應(yīng)該對(duì)高溫的環(huán)境有慢慢的適應(yīng)過(guò)程，以此來(lái)減少中暑情況的發(fā)生。

分享:

59

相關(guān)推薦

中暑的預(yù)防方法

中暑的預(yù)防方法主要是改善居住、勞作的條件。首先居住的話，夏天要盡量保持室內(nèi)的通風(fēng)、陰涼，必要時(shí)候就要把空調(diào)打開(kāi)，不要吝嗇電費(fèi)，把空調(diào)打成除濕或者是制冷的模式，不要在烈日下進(jìn)行長(zhǎng)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

曲志成│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/01/29 收聽(tīng)(49114)

預(yù)防中暑的方法

"預(yù)防中暑的方法如下：第一、肯定要注意多喝水，多補(bǔ)充水分，因?yàn)樘鞖庖廊谎谉岬臅r(shí)候，如果體內(nèi)的水分不足夠而出汗少，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的散熱功能減弱，從而很容易出現(xiàn)中暑。補(bǔ)充水分的同時(shí)也注...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:42''

羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/07/25 收聽(tīng)(65810)

中暑的預(yù)防方法

中暑的預(yù)防方法包括：

1、改善居住和勞作環(huán)境：夏季保持室內(nèi)通風(fēng)、陰涼，必要時(shí)打開(kāi)空調(diào)；

2、減少在高溫環(huán)境中活動(dòng)的時(shí)間，尤其是心臟病、中樞系統(tǒng)疾病...

曲志成│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/02/19 播放（99466）

夏季預(yù)防中暑的方法

"夏季預(yù)防中暑的方法：首先，工作環(huán)境最好選擇陰涼或環(huán)境里有風(fēng)扇、冷氣設(shè)備。如果確實(shí)要在烈日下工作，建議避開(kāi)烈日高峰，如上午10點(diǎn)至下午3點(diǎn)之間。其次，在炎炎的夏日要盡量多喝溫鹽...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

邱銘盛│中國(guó)人民解放軍第四七六醫(yī)院

2023/06/16 收聽(tīng)(16350)

預(yù)防中暑的正確方法

預(yù)防中暑可以服用中成藥劑，也可以經(jīng)常補(bǔ)充水和鹽分，有效地預(yù)防水電解質(zhì)平衡失調(diào)，水分補(bǔ)充足，可以有效的為人體降溫，從而避免中暑。

外出工作要戴遮陽(yáng)帽、遮陽(yáng)工具，...

劉志娟│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

2023/03/05 播放（68132）

預(yù)防中暑的正確方法

"中暑一般發(fā)生于夏季的暑熱天氣，或者在高溫、高濕的環(huán)境中進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度的相關(guān)勞作時(shí)，因此預(yù)防中暑最根本的方式便是盡可能減少機(jī)體在高溫、高濕環(huán)境中進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度的相關(guān)勞作。...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:38''

解洪明│哈爾濱市傳染病醫(yī)院

2023/02/13 收聽(tīng)(76338)

如何預(yù)防中暑

"預(yù)防中暑應(yīng)該做到如下幾點(diǎn)：1、在高溫的情況下，不應(yīng)該在太陽(yáng)直射的戶(hù)外長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行工作，如果必須工作，應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)拈g隔和休息。2、如果出現(xiàn)了先兆中暑的情況，立即要將患者轉(zhuǎn)移到陰...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/10/30 收聽(tīng)(58402)

如何預(yù)防中暑

"預(yù)防中暑可以用一些經(jīng)常吃的中成藥物，比如十滴水、藿香正氣水、藿香正氣軟膠囊等等來(lái)有效的預(yù)防中暑，也可以緩解中暑癥狀，另外日常生活中要經(jīng)常的注意補(bǔ)充水分、補(bǔ)充鹽分等等，這樣來(lái)有...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

劉志娟│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

2023/07/19 收聽(tīng)(95266)

怎么預(yù)防中暑

"中暑的具體預(yù)防方法有如下幾點(diǎn)：第一、避免在高溫、濕熱的環(huán)境中長(zhǎng)期工作，避免在垂直的紫外線照射下，持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，當(dāng)體溫過(guò)熱和體溫升高時(shí)，避免繼續(xù)劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)期工作。第二...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/04/23 收聽(tīng)(40626)

如何預(yù)防中暑

"預(yù)防中暑可以應(yīng)用如下方式和方法：1、盡量避免在高溫的環(huán)境下外出作業(yè)，如果不得不在高溫的環(huán)境下戶(hù)外工作，一定要經(jīng)常在陰涼、干燥且通風(fēng)的環(huán)境中適當(dāng)休息，要避免陽(yáng)光的垂直照射。2、...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/12/16 收聽(tīng)(35978)

怎么預(yù)防中暑

"中暑的預(yù)防，首先是工作的環(huán)境，最好能選擇在通風(fēng)、陰涼處，有條件的最好有風(fēng)扇或冷氣設(shè)備。還有盡量要減少在高溫環(huán)境當(dāng)中的活動(dòng)時(shí)間，避免過(guò)度疲勞，要注意適當(dāng)休息，特別是有心臟病和嚴(yán)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

邱銘盛│中國(guó)人民解放軍第四七六醫(yī)院

2023/02/13 收聽(tīng)(74276)

如何預(yù)防中暑

在夏季，青少年上學(xué)應(yīng)隨身攜帶水杯，每日飲水量不低于2000ml。絕大多數(shù)人認(rèn)為大熱天飲上一杯冰鎮(zhèn)飲料可以清涼解暑，其實(shí)不然。冷飲吃得太多，不但容易中暑，還會(huì)使中暑癥狀加劇...

吳鴻雁│三亞市婦幼保健院

2023/06/08 播放（50048）

三伏天如何預(yù)防中暑

三伏天預(yù)防中暑非常重要，要加強(qiáng)宣教工作，提高大家對(duì)中暑的預(yù)意識(shí)。改善生活環(huán)境，尤其對(duì)年老體弱病人、產(chǎn)褥期患者還有基礎(chǔ)疾病患者，要改善居住環(huán)境。另外，在從事高溫作業(yè)或者高溫...

王建新│華北石油管理局總醫(yī)院

2023/07/14 播放（75582）

預(yù)防中暑的藥物有哪些

"預(yù)防中暑的藥物：第一、口服補(bǔ)液鹽，可以用口服補(bǔ)液鹽沖水喝，口服補(bǔ)液鹽里面的成分有葡萄糖、氯化鈉、氯化鉀。如果沖水喝，能夠補(bǔ)充體內(nèi)的電解質(zhì)，避免因出汗過(guò)多而導(dǎo)致體內(nèi)的水電解質(zhì)失...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/04/11 收聽(tīng)(35378)

怎樣預(yù)防中暑

"臨床上中暑的病因一般就是由于體內(nèi)或者體外的溫度過(guò)高，超過(guò)機(jī)體體溫調(diào)節(jié)的控制范圍，使機(jī)體體溫增高引起的一系列癥狀，嚴(yán)重中暑可能會(huì)危及生命。對(duì)于臨床中暑的預(yù)防主要是針對(duì)高危人群...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:34''

羅文才│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/07/17 收聽(tīng)(64944)

怎么能預(yù)防中暑

"預(yù)防中暑的方法主要包括以下幾個(gè)方面：1、盡量不要在天氣炎熱的時(shí)候，戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間太長(zhǎng)，把戶(hù)外活動(dòng)安排在早上或者晚上；2、調(diào)整戶(hù)外活動(dòng)的強(qiáng)度，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量太大；3、外出時(shí)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

李彩霞│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2023/06/24 收聽(tīng)(59340)

防止中暑的方法

"為了減少中暑的發(fā)生幾率，減輕中暑后患者相應(yīng)的癥狀表現(xiàn)，可以從以下三個(gè)方面著手，即個(gè)體因素、環(huán)境因素和適應(yīng)性訓(xùn)練因素方面。在個(gè)體因素方面，應(yīng)該盡可能的保持體態(tài)勻恒，避免肥胖，避...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

解洪明│哈爾濱市傳染病醫(yī)院

2023/07/31 收聽(tīng)(98910)

中暑的處理方法

"中暑的處理方法，患者中暑以后首先將患者脫離中暑環(huán)境，放到通風(fēng)的地方或者是有空氣流通的地方，如吹風(fēng)扇、吹空調(diào)的房間。患者中暑以后第一個(gè)情況就是體溫高，所以如果患者出現(xiàn)了昏迷，需...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:42''

孟憲華│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/05/25 收聽(tīng)(56554)

避免中暑的方法

預(yù)防中暑有以下幾個(gè)方面：
1、了解哪些原因可能引起中暑，比如病人長(zhǎng)時(shí)間暴露高濕、高溫環(huán)境，或者病人有基礎(chǔ)病，如糖尿病、甲亢等情況；
2、注意避開(kāi)高溫的天氣...

黃山│海南醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

2023/09/27 播放（62534）

防止中暑的方法有哪些

"夏天中暑的原因很多，由于天氣炎熱在高溫的車(chē)間工作，如果通風(fēng)差就容易發(fā)生中暑，農(nóng)業(yè)、露天作業(yè)時(shí)受陽(yáng)光直接暴曬，再加上地面高溫，空氣中濕度大，散熱困難，也容易誘發(fā)中暑。中暑是指機(jī)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:08''

劉志娟│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

2023/06/08 收聽(tīng)(90584)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<sub id="s06dm"></sub>

<sup id="s06dm"><ol id="s06dm"></ol></sup>