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04:35
預防中暑主要有以下幾點： 1、衣著防護要有講究，衣服顏色最好選擇淺色、白色或者素色，質地注意選擇棉、麻、絲類等吸熱慢、散熱快的質地，戴上太陽鏡、遮陽帽、遮陽傘...
王海彤│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/10/31 播放（88426）
"預防中暑可以用一些經常吃的中成藥物，比如十滴水、藿香正氣水、藿香正氣軟膠囊等等來有效的預防中暑，也可以緩解中暑癥狀，另外日常生活中要經常的注意補充水分、補充鹽分等等，這樣來有...
劉志娟│首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
2023/07/19 收聽(95266)
02:41
在夏季，青少年上學應隨身攜帶水杯，每日飲水量不低于2000ml。絕大多數(shù)人認為大熱天飲上一杯冰鎮(zhèn)飲料可以清涼解暑，其實不然。冷飲吃得太多，不但容易中暑，還會使中暑癥狀加劇...
吳鴻雁│三亞市婦幼保健院
2023/06/08 播放（50048）
"防止中暑方法：第一、在烈日下，出門要備厚防曬用具，戴草帽或者遮陽傘，涂防曬霜等，最好不要在10點至16時出行，因為這個時間段陽光最強烈，紫外線也最強烈，容易發(fā)生中暑。第二、在...
邸志勇│黑龍江省醫(yī)院
2023/04/12 收聽(62254)
"預防中暑的藥物：第一、口服補液鹽，可以用口服補液鹽沖水喝，口服補液鹽里面的成分有葡萄糖、氯化鈉、氯化鉀。如果沖水喝，能夠補充體內的電解質，避免因出汗過多而導致體內的水電解質失...
羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/04/11 收聽(35378)
"預防中暑的方法主要包括以下幾個方面：1、盡量不要在天氣炎熱的時候，戶外活動時間太長，把戶外活動安排在早上或者晚上；2、調整戶外活動的強度，避免劇烈運動，活動量太大；3、外出時...
李彩霞│內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/06/24 收聽(59340)
中暑的預防方法主要是改善居住、勞作的條件。首先居住的話，夏天要盡量保持室內的通風、陰涼，必要時候就要把空調打開，不要吝嗇電費，把空調打成除濕或者是制冷的模式，不要在烈日下進行長...
曲志成│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/29 收聽(49114)
"預防中暑的方法如下：第一、肯定要注意多喝水，多補充水分，因為天氣依然炎熱的時候，如果體內的水分不足夠而出汗少，會導致體內的散熱功能減弱，從而很容易出現(xiàn)中暑。補充水分的同時也注...
羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/07/25 收聽(65810)
02:07
中暑的原因一般有以下幾種： 1、外界氣溫過高引起； 2、外界環(huán)境濕度大、空氣流動差所導致； 3、某些患者患心臟病或者神經系統(tǒng)方面的疾病...
金璐│杭州市紅十字會醫(yī)院
2023/06/24 播放（88700）
01:25
在暑熱季節(jié)，尤其是高溫高濕下容易發(fā)生中暑，預防中暑的措施如下： 1、在飲食上可以喝荷葉冬瓜粥、綠豆湯、西瓜汁、番茄汁、菊花茶等，有較好的預防中暑作用；
吳多益│海南省人民醫(yī)院
2023/06/23 播放（85208）
01:34
中暑的預防方法包括： 1、改善居住和勞作環(huán)境：夏季保持室內通風、陰涼，必要時打開空調； 2、減少在高溫環(huán)境中活動的時間，尤其是心臟病、中樞系統(tǒng)疾病...
曲志成│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/02/19 播放（99466）
