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在夏季，青少年上學應隨身攜帶水杯，每日飲水量不低于2000ml。絕大多數(shù)人認為大熱天飲上一杯冰鎮(zhèn)飲料可以清涼解暑，其實不然。冷飲吃得太多，不但容易中暑，還會使中暑癥狀加劇...
吳鴻雁│三亞市婦幼保健院
2023/06/08 播放（50048）
"預防中暑的方法主要包括以下幾個方面：1、盡量不要在天氣炎熱的時候，戶外活動時間太長，把戶外活動安排在早上或者晚上；2、調(diào)整戶外活動的強度，避免劇烈運動，活動量太大；3、外出時...
李彩霞│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/06/24 收聽(59340)
01:25
在暑熱季節(jié)，尤其是高溫高濕下容易發(fā)生中暑，預防中暑的措施如下： 1、在飲食上可以喝荷葉冬瓜粥、綠豆湯、西瓜汁、番茄汁、菊花茶等，有較好的預防中暑作用；
吳多益│海南省人民醫(yī)院
2023/06/23 播放（85208）
02:07
中暑的原因一般有以下幾種： 1、外界氣溫過高引起； 2、外界環(huán)境濕度大、空氣流動差所導致； 3、某些患者患心臟病或者神經(jīng)系統(tǒng)方面的疾病...
金璐│杭州市紅十字會醫(yī)院
2023/06/24 播放（88700）
04:35
預防中暑主要有以下幾點： 1、衣著防護要有講究，衣服顏色最好選擇淺色、白色或者素色，質(zhì)地注意選擇棉、麻、絲類等吸熱慢、散熱快的質(zhì)地，戴上太陽鏡、遮陽帽、遮陽傘...
王海彤│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/10/31 播放（88426）
