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    泥猛魚的功效作用及禁忌

    2023-08-07 03:22

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    泥猛魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,因?yàn)轸~體內(nèi)含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸,還含有維生素C、維生素B、鈣離子,這些都能夠有效的增強(qiáng)人體的免疫力。同時(shí)泥猛魚以高蛋白、低脂肪為特點(diǎn),人體服用之后補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時(shí),不會(huì)導(dǎo)致血脂的增高,這樣能夠延緩動(dòng)脈硬化的發(fā)生,可以軟化血管,改善心腦血管供血狀態(tài),對(duì)于預(yù)防心腦血管疾病都有一定的功效。
    泥猛魚含的礦物質(zhì)比較多,微量元素也很多,能夠起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、改善睡眠的作用,還能夠起到增強(qiáng)人體骨骼強(qiáng)度的作用,所以主要是以溫中補(bǔ)虛、健脾開胃為主要特點(diǎn)。 對(duì)于沒有痛風(fēng)或者是尿酸高的人,都可以適當(dāng)?shù)姆媚嗝汪~,脾胃虛弱的病人建議少吃。

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