手機瀏覽
分享:
"小腿的肌肉出現(xiàn)僵硬，有可能是以下兩方面的原因而導致的，原因的不同，處理的方法也有所不同。1、有可能是肌肉長期鍛煉，或肌肉勞損導致了無菌性炎癥，而引起了肌肉僵硬。平時注意肌肉的...
羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/31 收聽(52460)
"背部肌肉僵硬，應(yīng)該是長時間保持同一種姿勢，從而導致肌肉老化、僵硬導致。想要讓背部肌肉變軟，首先就要改變自己的姿勢，不要長時間的看手機，不可以長時間一個姿勢不活動，有時間的情況...
白宇哲│中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院
2023/11/10 收聽(27759)
"腰部的肌肉變得僵硬，主要是由于腰部肌肉出現(xiàn)了疲勞以及受涼的情況。變軟通常要采取以下措施：1、可以口服肌肉松弛劑，比如鹽酸乙哌立松片，此藥物能夠有效的讓肌肉變得松弛，僵硬的情況...
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/12/19 收聽(78164)
"大腿肌肉出現(xiàn)僵硬的臨床癥狀，可以通過以下幾種方法變軟：第一、對大腿肌肉進行反復的拉伸，可以促使緊張、僵硬的肌肉逐漸松弛，最終變軟。每次拉伸至少需要保持一分鐘，每日拉伸8-12...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/01/19 收聽(98246)
腿部肌肉僵硬進行變軟，主要有以下措施。1、口服鹽酸乙哌立松片。這個藥物是肌肉松弛劑，口服之后能夠讓緊張僵硬的肌肉變得松軟。2、進行暖水袋熱敷，通過增加血液循環(huán)能夠有效促進局部炎...
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/03/09 收聽(28502)
02:26
腰部肌肉僵硬可通過避免肌肉收縮、理療或鍛煉等方式，幫助肌肉變軟，具體如下：
張煜輝│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院
2023/01/20 播放（94022）
"小腿肌肉主要包括小腿前群肌肉、小腿外側(cè)肌群、小腿后群肌肉，具體情況如下：第一、小腿前群肌肉：小腿前群肌肉主要有脛骨前肌、拇長伸肌、趾長伸肌，主要作用是使足背屈曲、內(nèi)翻，伸直拇...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/24 收聽(94280)
"小腿的部位是必須要有肌肉的，如果此處沒有肌肉，那么人體就不能夠正常的直立和行走。如果患者指的是小腿的肌肉比較明顯，那么可能的原因有如下幾個：1、可能患者在此處的肌肉本身相對比...
方大正│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/17 收聽(40626)
