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長期飲用任何酒對失眠都無較好的治療作用，短期而言醉酒作用可能對臨時失眠、突發(fā)性失眠有一定協(xié)助作用，但長期不建議用紅酒治失眠。因為酒精對人體從近期為興奮作用，從長期為抑制作...
邵自強│中日友好醫(yī)院
2023/09/15 播放（71562）
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飲紅酒不能治療失眠。長期如此會影響到整個睡眠結構的紊亂，也會出現(xiàn)認知功能的改變等，因此不建議飲紅酒或者任何其他酒精進行治療失眠，只能是適得其反并且越治越差，絕對不推薦此方...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/07/17 播放（29070）
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適量喝紅酒可以促進睡眠，但是效果不明顯。同時臨床有病例報道，長期喝紅酒可誘發(fā)肝損害和肝癌，所以不建議用喝紅酒的方式治療失眠。 因為紅酒也含有酒精，雖然濃度比較...
賴光輝│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/06/26 播放（84448）
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喝紅酒治療失眠并不科學，紅酒里含有酒精成分，用酒精麻醉自己、改善睡眠，并不科學。酒精麻醉腦細胞，引起淺睡眠。睡眠質量不高，而且中間容易驚醒，不是踏實的自然睡眠。深睡眠也較...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/07/27 播放（37331）
"改善睡眠可以通過藥物改善，還可以通過生活方式進行改善，還可以服用一定的飲食進行調理。改善失眠的藥物有例如可以服用維生素B6、褪黑素片，既可以起到改善失眠的作用，又可以不引起依...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/07/04 收聽(22048)
"造成失眠的原因很多，最常見的是跟精神過度的興奮有很大關系。那么什么樣的情況下可以造成精神過度興奮呢？一般飲用了過于興奮的飲料，如咖啡、濃茶，或者是有精神功能的失調，或者情緒受...
呂志勤│北京大學第一醫(yī)院
2023/12/20 收聽(51530)
"紅酒不能用于治療失眠，部分患者喝紅酒后可能會對睡眠有一定幫助。但是部分人在飲用紅酒后反而對大腦會有一定的興奮作用，導致更加難以入睡。失眠的治療主要是采用中、西醫(yī)結合的辦法，...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/02/17 收聽(41616)
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紅酒治療失眠的效果不好，不要盲目采用。任何酒用來治療失眠都不當，酒精對人體有傷害，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)、肝腎等都有嚴重損害，建議滴酒不沾最好，用酒來配置的藥酒、藥物等也不推薦使...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/07/07 播放（37850）
"加強鍛煉能夠改善失眠，適量的運動可以促進睡眠，改善患者的睡眠質量，因為適量運動能夠促進人的大腦分泌出抑制興奮的物質，可以促進患者的深度睡眠，迅速的緩解疲勞，進入一個良性循環(huán)。...
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/08/14 收聽(85938)
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如果有輕度失眠的困擾，首先不要緊張，輕度的失眠如果通過正確的方式、方法，改善生活方式，重新認識睡眠的規(guī)律，能夠很好的克服輕度失眠。 首先睡覺和覺醒狀態(tài)相輔相成...
付瑩坤│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2023/10/11 播放（30093）
"改善失眠常用的主穴有神門、百會、安眠、印堂、三陰交等。治療失眠必須辨證施治，不同的分型選擇的穴位不相同，常見的有心脾兩虛型，配伍心俞、脾俞；脾胃不和型，配伍足三里、內關；心腎...
張濤│陜西省中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/27 收聽(22676)
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喝中藥期間不能夠喝紅酒，且紅酒、啤酒、白酒都不能喝。原因包括損傷脾胃、具有不良反應、影響藥物作用等，具體如下： 1、損傷脾胃：作為具有辛辣刺激特性的酒，容易損...
孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院
2023/08/02 播放（59028）
