国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

馮磊
主任醫(yī)師

杭州艾瑪婦產(chǎn)醫(yī)院

營(yíng)養(yǎng)學(xué)科

孕婦血糖高可以吃粉絲嗎

2023-04-06 15:59

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 孕婦血糖高可以吃粉絲嗎

02:02

語(yǔ)音內(nèi)容

孕婦血糖高完全可以吃粉絲，孕婦血糖高可以吃主食，主要是控制主食量。
主食包括谷類(lèi)，如大米、小米、玉米、燕麥、各種面制品，也包括薯類(lèi)，如番薯、馬鈴薯、山藥、芋頭，也包括各種豆類(lèi)，如赤豆、綠豆、豌豆、蠶豆等。
以上主食均含有淀粉，經(jīng)過(guò)消化以后變成葡萄糖進(jìn)入血液就構(gòu)成血糖。孕婦吃什么主食可以自己選擇，主要是控制主食的量。
主食的量到底多少是合適，通常是測(cè)定餐后2h血糖的濃度，要求孕婦2h餐后血糖控制在<6.7mmol/L。
如果超過(guò)則說(shuō)明這次吃的主食的量偏多，下次進(jìn)食同樣的主食，則量要減下來(lái)，如果達(dá)到6.7mmol/L以下，再測(cè)一次還是<6.7mmol/L，則以后吃這種主食不超過(guò)這個(gè)量，就不用監(jiān)測(cè)餐后2h的血糖。
因此，孕婦尤其血糖高的孕婦，主要將主食的量控制好，控制在一個(gè)合適的水平。

分享:

54

相關(guān)推薦

血糖高可以吃粉絲嗎

"血糖高可以吃粉絲，但是最好吃湯粉，要控制量，因?yàn)榉劢z是米打磨而成，相當(dāng)于細(xì)糧，不是粗糧，升血糖效果比較明顯。粉絲最好放到早餐的時(shí)候做成湯粉，同時(shí)要加半斤青菜，還要加一個(gè)雞蛋，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

饒湖英│廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/07/05 收聽(tīng)(30960)

血糖高可以吃粉絲嗎

血糖高或者糖尿病的患者可以吃粉絲。粉絲主要來(lái)自于紅薯或者土豆，還是以碳水化合物為主、以淀粉類(lèi)為主。相比較而言，粉絲的含糖量不會(huì)太高。所以食用粉絲的時(shí)候，要適當(dāng)減少其他碳水...

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/07/18 播放（30011）

孕婦可以吃粉絲嗎

"一般不建議孕婦吃粉絲。因?yàn)楝F(xiàn)在市場(chǎng)上粉絲的主要材料是明礬和膠質(zhì)，粉絲常被用于麻辣燙、酸辣粉當(dāng)中，被國(guó)家衛(wèi)生部門(mén)列為垃圾食品中的垃圾，況且孕婦要盡量少吃刺激的，所以不建議孕婦吃...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

范阿童│盤(pán)錦市中心醫(yī)院

2023/06/12 收聽(tīng)(31600)

孕婦可以吃粉絲嗎

孕婦可以吃粉絲，多數(shù)粉絲由綠豆淀粉制作，綠豆有清熱解毒的作用，屬于寒性的食物，所以平時(shí)脾胃功能弱的孕婦建議少吃。而且現(xiàn)在很多粉絲當(dāng)中含有的主要材料是明礬和膠質(zhì)。如果是這種粉絲，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

2023/04/07 收聽(tīng)(26512)

血糖高能吃粉絲嗎

"血糖高的病人可以適當(dāng)?shù)某砸恍┓劢z，但是不建議多吃。因?yàn)榉劢z相對(duì)而言，升糖指數(shù)比較高，所以血糖高的患者在進(jìn)食過(guò)量粉絲以后，容易導(dǎo)致餐后血糖水平迅速升高，引起血糖波動(dòng)。粉絲屬于碳...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/08/02 收聽(tīng)(41994)

血糖高能吃粉條、粉絲之類(lèi)的嗎

血糖高能吃這些粉條、粉絲之類(lèi)的東西，粉條、粉絲都是由紅薯或者土豆主要做成，其主要成分是淀粉類(lèi)，可以算到碳水化合物里邊。粉條或者粉絲除了含有淀粉之外，里邊可能還含有很多膳食...

曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/11/24 播放（48641）

孕婦可以吃鴨血粉絲嗎

"孕婦可以吃鴨血粉絲，因?yàn)轼喲醒a(bǔ)血的作用，注意適量就可以，孕期最好飲食多樣化，定期血常規(guī)檢查、微量元素檢查，排除有貧血或者微量元素缺乏等，以免影響寶寶發(fā)育。引起貧血，最好多吃...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

朱海燕│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/02/25 收聽(tīng)(86850)

孕婦血糖高應(yīng)該怎么吃

血糖高的孕婦可以給予一份1800Kcal的食譜和食物的交換份是20份。具體如下：

1、早餐：可以給予一份主食，加一份牛奶，加一個(gè)雞蛋，加適量的小菜，其中這一份...

李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/08/09 播放（31733）

糖尿病人可以吃粉絲嗎

糖尿病人可以吃粉絲，粉絲的主要成分是淀粉，和米飯沒(méi)有太多差別，所以，糖尿病患者吃粉絲時(shí)相當(dāng)于進(jìn)食了一部分碳水化合物。糖尿病人要記住的原則是把主食中的碳水化合物相應(yīng)減少，才...

劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

2023/11/05 播放（64768）

便秘粉絲可以吃嗎

便秘時(shí)粉絲可以吃但不要過(guò)量，沒(méi)有研究證明吃粉絲會(huì)引起便秘。粉絲主要成分是蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等，粉絲易于消化吸收、改善貧血、增強(qiáng)免疫力、平衡營(yíng)養(yǎng)吸收等功能，一般人都可...

賈百靈│河南省人民醫(yī)院

2023/05/17 播放（43863）

吃粉絲會(huì)發(fā)胖嗎

適當(dāng)?shù)爻苑劢z并不引起發(fā)胖，但是如果不加節(jié)制地、大量地吃粉絲，就會(huì)使肥胖的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增高。具體情況如下：

1、不會(huì)發(fā)胖：粉絲本身的能量并不是非常高，加上粉絲能夠很...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/05/05 播放（46949）

吃粉絲長(zhǎng)肉嗎

"粉絲其實(shí)從某個(gè)角度上來(lái)講，碳水化合物含量相對(duì)會(huì)比較豐富，而碳水化合物從本質(zhì)上來(lái)講就是一種糖類(lèi)。1g糖從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度上講產(chǎn)生4kcal的熱量，所以如果粉絲攝入量過(guò)于多，就會(huì)讓體內(nèi)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/05/26 收聽(tīng)(68100)

懷孕可以吃粉絲嗎

"懷孕期間可以吃粉絲，但只能偶爾、少量的吃，不能大量或經(jīng)常進(jìn)食。一、粉絲中主要的營(yíng)養(yǎng)成分是碳水化合物，能夠提供人體所需要的熱量，對(duì)于懷孕期間寶寶生長(zhǎng)發(fā)育有一定的幫助。二、粉絲中...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/09/04 收聽(tīng)(32736)

吃粉絲會(huì)胖嗎

適當(dāng)?shù)爻苑劢z不會(huì)引起發(fā)胖，因?yàn)閺臓I(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度上講，粉絲本身含有的能量并不太高，不會(huì)引起體內(nèi)能量超標(biāo)，有助于維持能量的負(fù)平衡，促進(jìn)脂肪的分解和代謝，在預(yù)防和緩解肥胖方面都有...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/06/21 播放（81714）

減肥可以吃粉絲嗎

"減肥最好不要吃粉絲，原因如下：1、粉絲的熱量較高，每100克粉絲中含有300大卡，如果人體過(guò)多吃粉絲，容易導(dǎo)致粉絲中的熱量在人體內(nèi)囤積，從而引起熱量上升，導(dǎo)致人體發(fā)胖的癥狀出...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院

2023/06/03 收聽(tīng)(85830)

尿酸高可以吃粉絲嗎

尿酸一般指血尿酸，血尿酸升高的人群可以吃粉絲。對(duì)于血尿酸升高的人群，主要是限制日常飲食中的嘌呤攝入量，可以多吃低嘌呤含量的食品，而粉絲其是低嘌呤含量食品，每100g粉絲中...

劉愛(ài)華│北京醫(yī)院

2023/05/26 播放（57336）

減肥可以吃粉絲嗎

減肥過(guò)程中通?？梢赃m當(dāng)吃粉絲，具體情況如下：

1、因?yàn)閺臓I(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度上說(shuō)，粉絲中含有的能量并不是很高，如果適當(dāng)吃粉絲，并不會(huì)引起過(guò)多能量進(jìn)入到體內(nèi)。有助于維持...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/05/23 播放（48898）

孕婦血糖高可以吃冰淇淋嗎，血糖高有什么影響

孕婦血糖高不建議吃冰激凌，冰激凌是一種高糖的飲食，提供的能量較高。孕婦如果血糖控制不標(biāo)準(zhǔn)，出現(xiàn)血糖高，發(fā)生巨大兒的可能性極高，而且容易出現(xiàn)羊水過(guò)多。

如果發(fā)生...

周齊│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2024/01/12 播放（33421）

孕婦血糖高可以吃板栗嗎

對(duì)于孕婦來(lái)講，血糖高首先在飲食上注意，為了保證母子的營(yíng)養(yǎng)，也為了血糖的穩(wěn)定，一定要選擇升糖指數(shù)較低的食物吃。為了保證母子的營(yíng)養(yǎng)，要吃平衡膳食，食物的多樣化才能保證母子健康。而且...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:48''

于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院

2023/04/21 收聽(tīng)(14442)

孕婦血糖高可以吃獼猴桃嗎

"獼猴桃屬于含糖量偏低的水果，對(duì)于血糖高的孕婦，如果血糖控制的比較好，可以吃獼猴桃?？崭寡且?mmol\/l左右，飯后兩小時(shí)血糖應(yīng)該在7mmol\/L左右，這種情況下可以適...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

李超林│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院

2023/11/03 收聽(tīng)(87142)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃0次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話(huà)：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved

<ruby id="6syxc"><u id="6syxc"></u></ruby>