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富靈杰│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
2023/03/13 播放（26452）
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游泳對緩解頸椎病癥狀具有一定效果。游泳時經(jīng)常做抬頭動作，仰泳可以改善頸椎的生理曲度，運動過程中也可以通過頸部活動改善頸部的生理功能。游泳時患者一定要注意，游的過程中水溫不...
王欣│山東省立第三醫(yī)院
2023/01/04 播放（72368）
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如果是早期比較輕型、非急性期的病人，可以選擇游泳，對治療頸椎病有一定療效。特別是蛙泳，可以使頸椎處于后仰狀態(tài)，有助于保持頸椎正常生理曲度。 頸椎病臨床上分神經(jīng)...
馮建剛│河北醫(yī)科大學(xué)第四醫(yī)院
2023/08/10 播放（76526）
"游泳是可以治療頸椎病的，因為游泳的時候頭部是向上仰的，也就是無形當(dāng)中促使頸背肌的收縮。頸椎病的最主要的治療方法就是頸背肌鍛煉，主要方法包括小燕飛、平板支撐、三點支撐、五點支撐...
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2023/11/04 收聽(45148)
