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馬玉娟
主任醫(yī)師

哈爾濱市第四醫(yī)院

婦產(chǎn)科

懷孕肚子能抓起肉嗎

2023-07-14 12:15

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語音內(nèi)容

懷孕早期時(shí)子宮增大不明顯，肚皮較松弛，可以抓起肚皮的肉，隨著孕周的增大，子宮越來越大，腹壁皮膚緊繃，一般很難抓起來。但腹壁脂肪厚和皮膚彈性差的孕婦，還是可以抓起肚皮的。孕期注意體重的控制，不可攝入過多的脂肪，導(dǎo)致腹壁脂肪過厚，皮膚彈性差，出現(xiàn)妊娠紋。多吃含膠原蛋白的食物，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，增強(qiáng)皮膚彈性。孕期飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配，多吃蔬菜、水果，不可吃辛辣、刺激性食物，注意補(bǔ)充維生素及微量元素，適當(dāng)活動(dòng)，定期去醫(yī)院做產(chǎn)前檢查。

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