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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營(yíng)養(yǎng)科

西紅柿土豆湯的功效是什么

2023-12-12 10:27

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西紅柿土豆湯的功效：1、能夠增進(jìn)食欲、健脾開胃，因?yàn)檫@款湯當(dāng)中的西紅柿含有豐富的有機(jī)酸和維生素C，這兩種成分都有明顯的酸的味道，進(jìn)而對(duì)于促進(jìn)消化道中消化液的分泌有重要作用，適當(dāng)喝西紅柿土豆湯有很好的增進(jìn)食欲、健脾開胃的功效。2、能夠補(bǔ)中益氣、增強(qiáng)體力，因?yàn)槲骷t柿土豆湯當(dāng)中也含有一定的碳水化合物就是糖分，對(duì)于補(bǔ)充肌肉糖原的作用非常明顯，在緩解疲勞、恢復(fù)體力方面的功效也非常明顯。

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