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    土豆的功效是什么

    2023-05-02 23:23

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    土豆的功效:1、能夠補脾益胃,因為從中醫(yī)食療的角度上來講土豆性平、味甘,入脾、胃經(jīng),對于脾胃虛弱所導(dǎo)致的食欲不振、消化不良的人,如果適當(dāng)食用土豆有很好的補脾益胃、提高消化能力的功效。2、能夠固腎益精,對于腎氣虧耗所導(dǎo)致的腰膝酸軟、腰腿疼、須發(fā)早白的人,如果適當(dāng)食用土豆有很好的固腎益精、強筋壯骨的功效。3、能夠通利大便,對于腸胃不和、腸燥便秘的人,如果適當(dāng)食用土豆有很好的通利大便的好處。

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    張君實保定市第一中醫(yī)院

    2023/11/18 閱讀(51193)

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