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    枸杞每天吃多少

    2023-10-08 01:39

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    枸杞歸肝、腎經(jīng),可以滋補(bǔ)肝腎、明目潤(rùn)肺,根據(jù)不同癥狀給予不同的量。本品有很強(qiáng)的補(bǔ)腎陰作用,可以治療腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸痛,每天吃30個(gè),連續(xù)吃一周。枸杞可以治療肝腎精血虧損導(dǎo)致的頭暈、眼花、耳鳴、健忘、須發(fā)早白,配伍何首烏、菟絲子同用,每天吃20個(gè)。
    本品既補(bǔ)肝腎,又有養(yǎng)血之功,可以治療血虛萎黃、勞傷虛損,每天吃20個(gè),配伍當(dāng)歸更好。枸杞還可以養(yǎng)肝明目,跟菊花配伍,可以治療肝腎陰虛導(dǎo)致的目暗,每天10個(gè)泡水。枸杞還入肺經(jīng),可以治療肺陰虛導(dǎo)致的咳嗽、干咳,每天20個(gè),泡水和嚼食都是可以的。

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    何良志中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

    2023/11/16 閱讀(4915)

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