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聶雷生
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

怎么調(diào)整高低肩

2023-11-04 12:27

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語音內(nèi)容

調(diào)整高低肩有很多種辦法，建議針對出現(xiàn)高低肩的原因?qū)ΠY矯正。部分人是由于脊柱側(cè)彎而引發(fā)的高低肩癥狀，如果是還未成年的青少年或者兒童，可以考慮通過矯形的支具使得高低肩逐漸矯正。但若是已經(jīng)成年，需要通過手術(shù)治療才能調(diào)整。
可能是由于平時的生活習慣不良導致的高低肩，如不正確的站姿、坐姿或不良的生活習慣等，可以考慮通過調(diào)整生活習慣來調(diào)整高低肩。也可以考慮是由于肩背部的肌肉長期收到勞損、痙攣，引起一邊的肩部肌肉緊張，從而使得看起來有高低肩，可以通過按摩、推拿等物理治療的方式進行調(diào)整。

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