3個(gè)月寶寶睡眠時(shí)間在15-20個(gè)小時(shí)每天是正常的。兒童時(shí)期不同的年齡階段，每天的睡眠時(shí)間是不一樣，保證充足的睡眠時(shí)間對(duì)于孩子的生長發(fā)育特別重要。
一般情況下，新生兒每天睡20-22個(gè)小時(shí)，1歲以內(nèi)每天睡15-20個(gè)小時(shí)，1-2歲睡15-16個(gè)小時(shí)，2-3歲睡12-14個(gè)小時(shí)，4-6歲睡11-12個(gè)小時(shí)，7歲以上睡9-10個(gè)小時(shí)。包括日間1-2個(gè)小時(shí)的小睡和夜間睡眠時(shí)間的總和，這個(gè)是正常的，通常年齡越小，睡眠時(shí)間相對(duì)越多。
如果3個(gè)月的寶寶，睡眠時(shí)間過少，少于15個(gè)小時(shí)，伴有易驚、睡眠不實(shí)、出汗多，考慮為佝僂病的早期癥狀，需要補(bǔ)充維生素D。
