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"含碘較高的食物主要以海產(chǎn)品為主，包括紫菜、海帶、蝦皮、蝦醬、蝦米和海蜇等。另外，雞精、鵪鶉蛋、雞蛋、豆腐干、可樂和開心果這些食物含碘量也較高，蔬菜中菠菜的含碘量最高。在這些食...
張景義│開灤總醫(yī)院
2023/01/13 收聽(93858)
01:50
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/01/28 播放（74700）
02:43
含鐵量較高的食物具體如下： 1、動物肝臟類，羊肝或者雞肝都是含鐵量非常豐富； 2、瘦肉，肝臟的脂肪含量是很高的，不能夠吃的次數(shù)太多。進食肉類的時候...
劉愛軍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/12/16 播放（96564）
01:50
含鐵量高的食物包括以下幾類： 1、肉類食物：尤其是瘦肉類食物，其中的含鐵量會較高，比如瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉等。在這些瘦肉中含有豐富的鐵元素，且均以容易吸收的...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/10 播放（27198）
01:45
含鉀高的蔬菜，有以下一些： 1、葉菜：比如芹菜、韭菜、菠菜、白菜、茼蒿、油麥菜等，往往含有豐富的鉀元素； 2、瓜茄類：像茄子、西紅柿、青椒、黃瓜、...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/02 播放（26883）
01:54
海苔的含碘量比較高，每克海苔有將近25μg碘。碘的攝入跟機體的健康密切相關(guān)，不同年齡段的孩子碘的攝入量不同。14歲以上的孩子，希望其碘的攝入量為150μg，11-14歲攝...
魯梅花│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/04/28 播放（32995）
02:01
含碘豐富的食物主要來自海洋，海洋中的海產(chǎn)品通常含碘量較高。含碘高的海洋水產(chǎn)品可能會想到深海魚、深海蝦，如三文魚、海蝦。但其價格較高，是否有其他較為平價的替代品，其實亦較多...
蔡晶晶│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/08/30 播放（29674）
01:46
含碘高的食物主要是海產(chǎn)品，如海帶、紫菜、海鮮、蝦類等，水果中含鉀比較豐富的是櫻桃，另外橘子、香蕉的含鉀量也比較豐富。含鉀高的食物和水果有較為重要的意義，對于甲狀腺功能亢進...
王芳│中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院
2023/02/12 播放（89214）
"西地碘含片含口腔內(nèi)或者含在口腔黏膜潰瘍處，西地碘含片是西藥，為消毒防腐藥，用于慢性咽喉炎、口腔潰瘍、牙周炎、慢性牙齦炎的治療，所以建議含化，可以敷于潰瘍面或者咽喉部充血的部位...
王琳│河南省人民醫(yī)院
2023/01/28 收聽(29728)
01:42
溫暖│湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/12/06 播放（27656）
