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    頸椎病不枕枕頭管用嗎

    2023-02-10 16:54

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    有頸椎病的患者,有說法認(rèn)為不枕枕頭可以達(dá)到治療作用,其實(shí)這種處理的方法是錯(cuò)誤的。正確的做法應(yīng)該是選擇適合患者高度的枕頭,在材質(zhì)上最好選擇具有一定彈性的乳膠枕,質(zhì)地太硬或者太軟都不適合。
    在形狀上使用U形或楔形枕,前高后低,將枕頭置于頸后,將頸部的肌肉托起。使用這樣的枕頭好處是可以緩解頸部肌肉的痙攣,并且對(duì)治療頸椎的反弓有一定的意義。
    不枕枕頭可能使某些患者頸部過度的后伸,這樣會(huì)造成部分患者睡眠困難,甚至伴有明顯疼痛,尤其對(duì)于某些本身就有駝背的患者來說更加明顯,因此頸椎病患者應(yīng)該選擇合適自己高度的枕頭,而不是不枕枕頭。

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