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許偉
主治醫(yī)師

棗莊市腫瘤醫(yī)院

影像科

發(fā)燒能吃蘑菇嗎

2023-04-12 21:31

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語(yǔ)音內(nèi)容

患者在發(fā)燒期間是可以吃蘑菇的。蘑菇的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富含有大量的無(wú)機(jī)質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)等，但蘑菇的熱量含量很低，常吃不會(huì)發(fā)胖。蘑菇含有很高的植物纖維素，可以防止便秘，降低血液中膽固醇的含量。蘑菇中維生素的含量很高，特別是維生素C的含量比一般食物要高很多可以促進(jìn)人體新陳代謝，所以患者發(fā)燒期間是可以吃蘑菇的。但蘑菇的做法一定要清淡，不要過(guò)于油膩、辛辣。患者在發(fā)燒期間除了吃蘑菇，還可以吃些新鮮蔬菜和水果，生活中常吃的蘋果、葡萄、梨、芹菜、菠菜都可以放心食用。患者在發(fā)燒期間一定要注意休息，避免從事劇烈的工作和活動(dòng)，以免身體出現(xiàn)疲勞不利于發(fā)燒的康復(fù)。

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