語音內(nèi)容
跑完步小腿前面疼痛，一般是指肌肉的疼痛?？赡苁怯捎诩∪饫瓊麑?dǎo)致的，還有可能是因?yàn)榕懿綍r(shí)間過長或者跑步過于劇烈，使局部乳酸堆積，也可能是本身局部骨骼或者肌肉有某些病變，因?yàn)榕懿竭\(yùn)動而誘發(fā)。此時(shí)，重要的是先休息，觀察腿部外觀有沒有紅腫或者突起等異常情況，可以泡熱水，用云南白藥噴霧劑等，局部進(jìn)行噴敷。如果疼痛不是很明顯，休息1-2天之后癥狀即可消失。如果疼痛較為明顯，在噴涂藥物之后，經(jīng)過3-5天還沒有緩解，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查。
