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司振陽
副主任醫(yī)師

南京市中醫(yī)院

兒科

小孩晚上睡不踏實(shí)是什么原因

2023-09-19 13:00

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語音內(nèi)容

造成小孩晚上睡不踏實(shí)的原因，主要包括以下幾個(gè)方面：
1、由于兒童患有維生素D缺乏性佝僂病引起的癥狀。如果兒童患有維生素D缺乏性佝僂病，會(huì)引起神經(jīng)興奮性的增高，造成晚上睡不踏實(shí)、頭部出汗比較多等癥狀；
2、如果兒童剛更換睡眠環(huán)境，也會(huì)引起暫時(shí)的睡不踏實(shí)，由于陌生的環(huán)境引起，等兒童熟悉環(huán)境以后就會(huì)改善睡眠；
3、如果兒童心情非常緊張，尤其是大齡兒童在考試之前，也會(huì)出現(xiàn)晚上睡不踏實(shí)，等兒童心情放松以后睡眠就會(huì)好轉(zhuǎn)。

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