国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    血糖高可以吃玉米嗎

    2023-05-19 09:58

    手機(jī)瀏覽

    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 血糖高可以吃玉米嗎
    01:18

    語音內(nèi)容

    糖尿病的患者是可以吃玉米的,但是注意吃玉米是用來替代主食的,也就是說在吃玉米的過程中要減一定主食的量。糖尿病患者多建議吃一些雜糧、粗糧,因?yàn)檫@種食物膳食纖維含量高、飽腹感強(qiáng)、升糖指數(shù)低,所以對于糖尿病患者來說是極佳的食品。
    糖尿病患者盡量少吃精米、精面,那些食物升糖指數(shù)高、飽腹感弱,患者經(jīng)常處于饑餓的狀態(tài),可以多吃膳食纖維豐富的食物,包括薏米、粗糧、燕麥。在主食的計(jì)算過程中,如果這頓飯應(yīng)該吃二兩就可以吃一兩半,剩下半兩拿來吃玉米,這樣飽腹感強(qiáng)、升糖指數(shù)又低,對糖尿病患者來說十分有利。

    分享:

    97

    相關(guān)推薦

    01:40

    血糖高可以吃玉米嗎

    劉澤灝中南大學(xué)湘雅醫(yī)院

    2023/04/27 播放(51768)

    01:43

    血糖高的人可以吃玉米嗎

    潘永源首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2023/07/19 播放(52436)

    微信掃一掃
    查看醫(yī)生科普知識
    已掃464
    張人玲的二維碼

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved